التعليقات على: ريجيم لمدة اسبوع من اخصائية علاج السمنة شيماء السيد http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/ موقع المرأة العصرية Sun, 11 Dec 2011 21:21:33 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.2.9 بواسطة: مروه http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-8387 Sun, 11 Dec 2011 21:21:33 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-8387 بصراحه انا بعانى من مشكلت الوزن جدا انا طولى 170 ووزنى 130 ومش عارفه اخس ومحتاجه نظام سريع جدا لانى بجد زهقت من وزنى وتعبنى ظهرى جدا وشكرا لكم جميعا

]]> بواسطة: اسما http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-8151 Tue, 08 Nov 2011 14:06:33 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-8151 بصراحة ممتاز وعايزة اعرف الماء بتكون سخنة ولا اية

]]> بواسطة: ola naseer http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-7811 Wed, 05 Oct 2011 03:48:28 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-7811 بسم الله
السلام عليكم
واللهى انا عندى مشكله بتعانى منها كل السيدات
وهى ترهل منطقة البطن فايريت نصائح بهذا الشأن

]]> بواسطة: nado http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-6927 Mon, 11 Jul 2011 03:53:26 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-6927 انا حندى 12و سبع شهور و وزنى 68و طولى 159 و عايزة اخس فا عايزة اعرف ريجيم يخسسنى بسرعة اوى بس مش عايزاه قاصى لو سمحتوا 😀

]]> بواسطة: مروه http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-6453 Mon, 06 Jun 2011 22:49:03 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-6453 هو نظام الرجيم ده حلو بس انا مش بقدر اشرب الماء الدافىء مش هقدر استحمله اعمل ايه ؟و فى حاجه كمان قرات على الموقع ان القرفه والزنجبيل بيخسسوا بس سمعت من واحده صحبتى ان القرفه بتخن ازاى عايزه اعرف
انا وزنى 87 ومش عارفه اخس جربت شوربه الحميه لمده اسبوع وخسيت 3 كيلو بالعافيه وانا الان حاسه انى رجعت كما كنت ونفسيتى تعبانه اعمل ايه

]]> بواسطة: موناليزا http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-5743 Tue, 29 Mar 2011 20:46:26 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-5743 ده رجيم جميل جدااااااااااااااا

]]> بواسطة: bery belar http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-5718 Mon, 28 Mar 2011 15:25:57 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-5718 ان شاء ربنا اواظب علية بس انا عايزا اعرف الماء يكون سخن جدا انا عرف ان الحاجة السخنة اوى غلط انا كنت بعمل رجيم شبية لدا بس كان ماء دافى الصبح وبليل بس الميا كان طعمها وحش اوى ياريت تردو عليا

]]> بواسطة: rodina http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-5717 Mon, 28 Mar 2011 14:44:28 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-5717 يسلموا

]]> بواسطة: drshawln http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-5716 Mon, 28 Mar 2011 14:42:13 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-5716 انا الصراحة اتبع تمارين كورية رائعة جدا و لكن صعبة اعملها 3 مرات باليوم كل مرة 10 دقائق و ايضا بدأت فى حمية غذائية

]]> بواسطة: malak http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-5715 Mon, 28 Mar 2011 14:41:19 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-5715 رجيم جميل وسهل اوي ربنا يعنا بقي يسلموا عرب فاشون

]]> بواسطة: Ms.ToOoOoTa http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-4272 Tue, 28 Dec 2010 14:23:56 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-4272 انا ح ابتدى امشى عليه
من بكره بأذن الله انجح المره دى

وبليز ياجماعه حاولوا تساعدونى انا عندى مصيبه فى وزنى

انا بنوته ح اكمل 19 سنه
طولى 173 سم
ووزنى 130
وعامل يزيد وانا مش قادره اعمل حاجه
المشكله انى فى السعوديه الحركه هنا بجد قليله اوى والعامل النفسى مدمرنى انى بعيد عن دراستى والخروج
بليز حاولوا تساعدونى انا حالتى النفسيه زى الزفت
نفسى اتغير بجد لان اللى انا فيه تاعبنى وتاعب اهلى معايا

شكرا على المجهود الرائع والموقع الممتاز
ربنا يوفقنا جميعا

]]> بواسطة: سها مصطفى السيد احمد http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-3748 Wed, 08 Dec 2010 21:50:33 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-3748 ده رجيم جميل جداااااااااااااااا وانا حبدا فيه بازن الله

]]> بواسطة: أمينة http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-3146 Sat, 20 Nov 2010 17:04:09 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-3146 نظام هايل انا ماشية عليه و بكرره
بنزل من 1000 إلى 1200 جرام في الأسبوع

]]> بواسطة: tota ahmed http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-3054 Fri, 12 Nov 2010 21:52:56 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-3054 مرسى كتير انا جربته وهو مفيد جدا تسلم ايدك

]]> بواسطة: roro http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-2964 Tue, 09 Nov 2010 12:07:36 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-2964 رجيم خفيف ونضيف ان شاء الله راح ابدأ فيه

]]> بواسطة: ruqaz http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-2948 Mon, 08 Nov 2010 16:37:06 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-2948 thank you guys شكرا كثير الموقع كثير حلو ومفيد

]]> بواسطة: ruqaz http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-2947 Mon, 08 Nov 2010 16:35:11 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-2947 thank you guys

]]> بواسطة: مى القاضى http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-2888 Sat, 06 Nov 2010 21:53:07 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-2888 النظام ده بجد احسن من اللى انا ماشيه مع الدكتوره بتاعتى عليه
انا همشى عليه من بكره شكرا يا جماعه

]]> بواسطة: rody http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-2884 Sat, 06 Nov 2010 21:45:01 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-2884 هو الرجيم حلو ومتاح انا هبتدى وربنا يوفق انا كدة كدة بمشى كل يوم نصف ساعة على المشاية ويارب ادعولى لحسن انا زهقت ومشكورين

]]> بواسطة: نرمان حسين السيد http://www.fashion4arab.com/%d8%b1%d9%8a%d8%ac%d9%8a%d9%85-%d9%84%d9%85%d8%af%d8%a9-%d8%a7%d8%b3%d8%a8%d9%88%d8%b9-%d9%85%d9%86-%d8%a7%d8%ae%d8%b5%d8%a7%d8%a6%d9%8a%d8%a9-%d8%b9%d9%84%d8%a7%d8%ac-%d8%a7%d9%84%d8%b3%d9%85%d9%86/#comment-2508 Sun, 24 Oct 2010 21:50:40 +0000 http://www.fashion4arab.com/?p=5767#comment-2508 بس عايزة اعرف حاجه الميه بيتحط عليها المون بيتغلى معاهم والكمون ولا

]]>