زفاف و عروس
صحة و عناية
غذاء و رشاقة
مكياج و عطور
موضة اناقة و ازياء
الرئيسية » صحة و عناية

نصائح بسيطة لمزيد من جمال وجاذبية أظافرك


 


لمزيد من جمال وجاذبية أظافرك اتبعى هذه النصائح البسيطة:
أولا: إذا كنت تعانين من الأظافر الرقيقة أو الضعيفة، قومي بنقعها في زيت الزيتون النقي من 10-15 دقيقة يوميا لمدة شهر. ثم مرتين اسبوعيا بعد ذلك.

ثانيا: استخدمي كريما ملطفا غنيا بفيتامين E لمعالجة البشرة المتصلبة حول الأظافر وتقوية الأظافر الهشة أو المتقشرة.

ثالثا: يمكنك اللجوء لبعض الحلول الفعالة التي تقدمها بعض بيوت المكياج مثل بيت Sally Hansen الذي يقدم Miracle Cure for severe problem nail لمعالجة تقشر الأظافر في وقت بسيط جدا. ويتكون هذا المستحضر من تركيبة معدنية غنية بالبروتين ومضادات الأكسدة تساعد على علاج الأظافر وحمايتها من التشقق أو التقشر.

وأخيرا: تعتبر الفيتامينات من المواد الأساسية المغذية للأظافر. فيسبب نقص فيتامين A و C والكالسيوم جفاف وضعف الأظافر. لذلك احرصي على تناول كميات كافية من الأطعمة أو مكملات الأطعمة الغنية بالفيتامينات والبروتين والكالسيوم

شاركي صديقاتك هذا الموضوع


اذا اعجبك هذا الموضوع، فقد تعجبك المواضيع التالية:

  • » قناع النشاء لمعالجة الهالات السوداء
  • » نصائح كيف تعتني ببشرتك خلال فترة الحمل
  • » كيف تجعلين جلدك اصغر 10 سنوات؟
  • » كيفية ازالة الدوائر السوداء حول عينيك؟
  • » نصائح كيف تحافظي على شعرك من التساقط والضعف؟

  • صبايا

    بعد قرائتك لمحتوى الموضوع .. عبري عن رأيك

    أذا كنت تريدين صورة بجوار تعليقك, اقراءي هذا الموضوع هنا

    تكلمي بما تشائين وساعدي أخوتك, علي ان يكون تعليقك في نفس الموضوع وغير مكرر. اكتبي بالعربية

    |[ معلومات الموضوع  ]|

    عنوان المـوضوع: نصائح بسيطة لمزيد من جمال وجاذبية أظافرك

    كاتب المــوضوع:

    مصنف فـــــــي : صحة و عناية

    تاريخ النشـــر : الثلاثاء, 25 مايو 2010

    عدد التعليقات : لا يوجد تعليق

    طباعة المــوضوع : اطبع اطبع