أرشيف القسم : صحة و عناية
المقادير:
- لبن بارد
- نشاء البطاطس
هو عبارة عن كمادات مرنة و لبخات رطبة و فاترة لتلطيف محيط العين و التخفيف من حتقان الدم و تسهيل التصريف اللمفاوي تستخدم فيه لبخات مغمسة باللبن البارد او نشاء البطاطا …
ان الاعتناء بالبشرة لا يبدأ من سن معين و هو في الحقيقة يبدأ في رحم الام عندما يكون الطفل جنين في رحم امه في ما يلي يا سيدتي بعض اهم القواعد التي ينبغي عليك اتباعها …
مجموعة من النصائح لتجعلي جلدك اصغر 10 سنوات من عمره الحقيقي خلال 30 يوم :
- قدمي كل حماية ووقاية ممكنة لجلدك باستخدام المواد المناعية مثل فيتامين”سي” و “أ” و “د”
- لا تزيلي الطبقة الواقية الطبيعية …
أكثر النساء يتسائلن في وقت ما حول الطريقة الامثل للتخلص من الدوائر المحيطة بالعين. وهناك ثلاثة طرق لعلاج مشكلة الدوائر المحيطة بالعيون: المنع، تطبيق الكريم الموضوعي وإعادة الترميم. المنع الشمولي، يمكن أن يكون الحل الأسهل …
اليكي بعض من نصائح مصفف الشعر “محمد يونس” حول ضعف و تساقط الشعر و العنايه به:
أسباب ضعف الشعر
فيه أسباب كتيرة لضعف الشعر، ومن الأسباب الرئيسية اللي بتسبب مشكلة الشعر الخفيف هي الربط العنيف للشعر واستخدام الزيوت …
لازم تراعي إنك تغسلي شعرك مرتين في الأسبوع بالشامبو والبلسم المناسبين لنوع شعرك، وما تحاوليش تكتري أكتر من كده، وده علشان الدهون الموجودة في شعرك مش كلها دهون ضارة، لأ فيه منها دهون شعرك محتاجها …
لا شيء يفوق روعة جولة المشي الصباحية، حيث إن كل شيء يبدو هادئاً يجعلك تشعرين بأنك الشخص الوحيد المستيقظ في هذا العالم.
وتزداد روعة المشي صباحاً خلال فصل الشتاء..
والتقرير ده بيوضح لنا الفوائد الصحية للمشي في …
اليكي مجموعة من النصائح عن الروتين اليومي الخاص بالمرأة العاملة التي تحافظ به على جمال وصحة وحيوية بشرتها :
1- ضرورة عمل ماسكات خفيفة وسريعة لترطيب البشرة ونضارتها بشكل يومي أول ما يصحوا من النوم وقبل …
لا داعي لأن تشعري بالانزعاج وعدم الثقة بسبب شعر الوجه الزائد. فحلمك بالحصول على جلد ناعم كالاطفال أصبح حقيقة، فالعلماء وأخيرا توصلوا الى أداة خاصة لإزالة الشعر تعمل بالاشعة فوق السمعية، والتي تعمل حتى على …
دقيق الشوفان له فوائد كثيرة جداً للبشرة والجسم، وبيدخل في ماسكات كثيرة، والماسك اللي هنقول عليه دلوقتي بيستخدم لتنظيف البشرة وإزالة الشوائب والترسبات..
المكونات:
ملعقة كبيرة شوفان
ملعقة كبيرة عصير خيار
الطريقة:
اخلطي الشوفان مع عصير الخيار للحصول على عجينة …
المكونات:
قطعة لانولين بمقدار ملعقة كبيرة
2 ملعقة كبيرة زيت جوجوبا (لسن فوق 35)
ملعقة كبيرة عسل
ملحوظة:
لو سنك أقل من 35 يبقى بتستخدمي زيت اللوز بدلا من زيت الجوجوبا.
الطريقة:
1- سيحي قطعة اللانولين في وعاء على النار لغاية ما …
بالرغم من أن النظام الغذائي يلعب دوراً في صحة الشعر، هناك عوامل أخرى تسبب تساقط الشعر منها العامل الهورموني (خاصة بعد فترة الحمل والولادة)، الضغط النفسي، إجراء عملية جراحية أو تناول بعض الأدوية. لذا ينصح …
لطالما تم اتهام الشوكولاتة باحتوائها على نسبة عالية من الدهون والسكريات، فتسبب ببشرة دهنية وتساهم بظهور حب الشباب. ولكن هذا معتقد خاطئ! لقد أثبتت الدراسات أنه لا توجد أي علاقة بين الشوكولاتة أو أي نوع …
ما هو سر الشعر الرائع؟
لا زالت النساء حول العالم يبحثن عن أفضل واجود الزيوت التي يمكن أن تمنح شعرهن النضارة والحيوية والنعومة التي يرغبن بها. ولقد توصلت النساء مؤخرا الى أن هناك أربعة زيوت مثالية …
هل تفتقدين الضحك بدون الشعور بألم أو تفقد شفاهك لأي نزيف؟ الطقس الشتوي، والهواء البارد والجاف سوف يزيد من معاناتك. ولكن ليس بعد أن تستخدمي هذه العلاجات التي تعدك بشفاه رطبة ورقيقة في الشتاء وفي كل …
برودة الشتاء القاسية يمكن أن تسبب الضرر لبشرتك، خصوصا إذا كانت طبيعته جافة بالأساس. لكن هناك طرق فعالة للحفاظ على يديك ناعمة ورطبة، حتى في أكثر الأيام الباردة.
التقشير.
قومي بتقشير يديك باستعمال منتج تقشير خاص لليدين. يمكنك عمل التقشير …
إن كنتِ تبحثين عن طريقة للحصول على رموش كثيفة وطويلة بشكل طبيعيي دون ماسكرا، فعليكِ الاستعانة بهذه الخلطات مع الحرص على الاستمرار عليها لكي تحصلي على نتائج جيدة.
إليكِ طرق طبيعية لتطويل وتكثيف الرموش:
1. زيت الخروع …
البثور هي حالة جلدية شائعة تحدث في الغالب أثناء التغيرات الهرمونية المصاحبة لفترة المراهقة، ولكنها قد تحدث في أي سن. وهي منتشرة للغاية في أوساط المراهقين (حولي 80% منهم مصابون بها) بحيث أصبحت حالة طبيعية …
هل شعرك يجعلك تبدين أكبر سنا؟ يعرف المصممون بأن ما ينطبق على الماكياج يمكن أن ينطبق على الشعر أيضا. لذا من الهام جدا تجديد إطلالتك، لذا تعالي نقرأ هذه النصائح للحصول على تصميم شعر أسلوب …
قد لا يكون الطقس باردا جدا لحد الآن، ولكن المطر البارد والثلج ودرجات الحرارة تحت الصفر آتية لا محال، فنحن وفقا للتقويم السنوي أصبحنا في فصل الشتاء رسميا. وبالرغم من أننا قد لا نتطلع بشغف …
اسم القسم: صحة و عناية
