تعرف على فسيولوجية الثقة بالنفس

self-compassion-JuanEstey-smaller

إن الشخص الواثق من نفسه له ضحكة تختلف عن الآخرين .... حتى تنفسه وحركاته لهما شكل يختلف عن الآخرين .. كما أن تفكيرة الداخلى يختلف عن تفكير الآخرين ...

هناك شئ فى الجسم يسمى " فسيولوجية الثقة " فتجد الشخص الواثق من نفسه له ضحكة تختلف عن الآخرين حتى تنفسه وحركاته لهما شكل يختلف عن الآخرين ... تفكيره الداخلى يختلف عن تفكير الآخرين .

فأول أمر عليك فعله هو ان تغير من فسيولوجية جسمك لأن الجسم إذا تغير فبالتالى فإن التفكير سيتغير وحين يتغير التفكير فإن الجسم سيتغير , فإذا تغير شئ من الاتنين تغير الثانى تلقائيآ لأن الاثنين مرتبطان ببعضهما .. ثم عليك أن تصل لمرحلة الثقة الداخلية واستعمل توارد الخواطر بالطاقة البشرية واستعد ثقتك فى نفسك .

كانت هناك سيدة اسمها ( موزز ) هذه السيدة كانت من الفلاحين وبالطبع كانت متزوجة من فلاح وأنجبت أبناء عملوا بالفلاحة , وكانت تعيش فى الريف , وهذه السيدة كانت تتمنى أن ترسم وتشعر أن بداخلها موهبة الرسم ولديها ثقة بأنها تستطيع أن ترسم , ولكن كلما أرادت أن ترسم أو حتى تبوح بهذه الرغبة قالوا لها ماذا تقولين .. تريدن الرسم !! من تظنين نفسك , فكانوا يسكتونها ليس ذلك فقط بل يشعرونها بالخيبة , لكنها كان بداخلها شئ ... كان هناك مارد يريد أن بنطلق ...

وبعد مرور الكثير والكثير من السنوات مات الجميع ذدا تلك السيدة العجوزة وأصبح عمرها 85 سنة ووجدت نفسها تعيش وحيدة وفجأة شعرت بشئ داخلى يقول لها : ارسمى , وفعلآ رسمت لوحة كانت فى منتهى الروعة , وحدث أن تعطلت سيارة شخص أمام بيتها أثناء مروره فى هذا الطريق فذهبت له تلك السيدة لتعطيه الماء ليشرب وكان قريبآ من بيتها فشاهد ذلك الرجل لوحتها بالمصادفه فقال لها : من الذى رسم هذه اللوحة ؟؟؟

قالت له : أنا قال لها : هل عندك لوحات غيرها ؟؟ قالت : مازلت أجهز غيرها , قال لها : أتسمحين لى أن آخذ تلك اللوحة لأعرضها عندى ؟؟ قالت له : خذها , فأخذها وعرضها فى نيويورك , وبيعت هذه اللوحة بمليون دولار , وأصبحت لوحات هذه الجدة تباع اليوم بما لا يقل عن 150000 دولار , وهذه السيدة لم تترك إلا حوالى 30 لوحة لا أكثر ولا أقل أصبحت تلك اللوحات من الأشياء النادرة فى العالم , وذلك لأنها كان بداخلها رسام يريد أن يخرج للدنيا ...

عن Fatma Fadel

فاطمه فاضل مهتمه بالموضه و مترجمه وكاتبه في مجال الازياء و الاتيكيت ولها العديد من المقالات المترجمة في هذا المجال

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *