بعض الاقنعة لفترة الحمل

للتخلص من كلف الحمل

,من الافضل ان تصنعى قناعا طبيعيا من داخل منزلك ,وتجنبى اي مواد كيميائية و اليكى مقادير القناع:
مقدار 2 ملعقة كبيرة من الردة مع 3ملاعق كبيرة زبادى ((لبن)) مع 2 ملعقة عسل  ابيض ((نحل)) مضاف الية بضع قطرات من عصير الليمون.
ويخلط الجميع و يفرد هذا القناع على الوجة و يترك 25 دقيقة ثم يشطف بالماء ,يعمل كل 10 ايام او كلما تعرضت بشرتك لفترة طويلة للشمس .

قناع حب الشباب لفترة الحمل
يتكون هذا القناع من ملعقة صغيرة من الخميرة مضاف اليها ملعقة خل التفاح +ملعقة زبادى

امزجى الخليط حتى يصبح مثل كريم الترطيب افردية على بشرتك واتركية نصف ساعة ثم اشطفية بالماء ,يعمل هذا القناع طوال فترة الحمل كل اسبوع مرة واحدة.