حماية البشرة

تتعرض البشرة الى أشعه الشمس الافحة فى فصل الصيف , والى الأتربة والغبار فى فصل الربيع , والدخان والهواء العاصف فى فصل الشتاء , وتقلب الجو مع فصل الخريف والضباب والدخان وانتشار العوادم والنفايات والأقمشة الشفافة , وهى كلها أسباب تؤدى الى اصابة البشرة وتعرضها للعديد من المشكلات الصحية , ولهذا يجب اتباع بعض الارشادات لصيانتها وحمايتها ومنها ما يلزم العمل به :

1- تجنب الجلوس الطويل تحت المصابيح الفلورية والشمسية وشاشات التليفزيون والسينما حيث أغلبها تبعث بأشعة فوق البنفسجية .

2- يجب ارتداء ملابس واقية , واذا كنت تهوى تنسيق الزهور ارتد جوارب فى يديك .

3- لا تتعرض لأشعه الشمس طويلآ جيث ان خمسة عشرة دقيقة كافية لتهوية البشرة .

4- استخدم أحيانآ مستحضر حاجب الشمس الذى يحتوى على أكسيد الزنك وثانى أكسيد التيتانيوم أو التلك خاصة عند منطقة الأنف والأماكن التى تتأثر بسهولة .

5- تجنب استخدام صابون الديورانت قبل الخروج من المنزل ولكن ضع العطر تحت الثياب .