عرب فاشون موقع المرأة العصرية
المقادير:
كيلو إلا ربع حبوب خردل مطحونة (متوفرة عند العطار)
كيلو إلا ربع مريمية مطحونة
الطريقة:
- املي البانيو ميه سخنة جدا، وبعد كده ضيفي عليها المريمية وحبوب الخردل وقلّبيهم كويس، وسيبيه دقايق لحد ما المية سخونتها تقل شوية، وبعد كده انزلي في المية.
- اقعدي فيه لمدة تلت أو نصف ساعة، وبعد كده استحمي بمية باردة، ولما تطلعي ادهني جسمك بأي زيت من الزيوت العطرية المفضّلة عندك.
- الماسك ده بينعم الجسم جدا وبيقوّي العضلات وبينشط الدورة الدموية.
