عرب فاشون موقع المرأة العصرية
البشرة هى مفتاح جمال المرأة فالبشرة النقية الخالية من العيوب هى علامة لأنوثاتك وجمالك , فالمكياج هى مكمل بسيط لأظهار جمال بشرتك وجمال عيونك , ولكن الأساس هو بشرة نقية بدون شوائب أو أثار حبوب تتمتع بالصفاء والنقاء , فاليوم أقدم لكى أهم 6 نصائح للتمتع ببشرة نقية وخالية من العيوب ...
1 - تناول الماء بكثرة :
أهم خطوة أتجاه بشرتك هى شرب الماء بكثرة فهى تساعد على نقاء بشرتك , والحفاظ عليها من الجفاف فالماء تساعد على ترطيب بشرتك دائمآ , فعليكى تناول من 6-8 أكواب ماء يوميآ على الأقل .
2 - طعامك بداية لجمال بشرتك :
أن الطعام التى تتناولية هو ليس تغذية لصحتك وصحة جسمك فقط , بل هو غذاء وحفاظ على بشرتك , فالخطوة الأولى نحو الحصول على بشرة نقية خالية من العيوب هى غذاء , فنوعية غذاء تؤثر على بشرتك وتنعكس عليها كظهور الحبوب والبقع والبثور وغيرها , فلابد من أستبدال المقليات بالمسلوق أو المشوى للأبتعاد عن الزيوت التى تؤثر على بشرتك وتساعد على ظهور شوائب بالبشرة , وعدم الأكثار من تناول الشيكولا لأنها تحفز من أفراز الدهون فى البشرة وتراكمها يؤدى إلى ظهور الحبوب والبثور فى الوجه , فقط أهتمى بتناول غذاء صحى للحفاظ على جمال بشرتك .
3 - أهتمى بأستخدام منظف البشرة :
عليكى بتنظيف وجهك يوميآ بالغسول ولا تقولى أن الماء والصابون يقومون بالمهمة لأ فهذا خطأ , لأن الغسول يعمل على تنظيف بشرتك وتنظيف مسامها من أى أثار ومن أى أتربه متراكمة والحفاظ عليها نقية خالية من الشوائب , فعليكى كل يوم أستخدام الغسول للتمتع ببشرة نظيفة خالية من العيوب والشوائب .
4 - أستخدام ماسكات البشرة :
عليكى الحفاظ على بشرتك نظيفة خالية من الشوائب عن طريق عمل ماسك طبيعى للوجه وخاصة البشرة الحساسة التى تتأثر بالعوامل الخارجية والأتربة , فعمل الماسك أسبوعين بجانب استخدام الغسول يوميآ يساعدك على الحصول على بشرة نقية ونضرة خالية من أى شوائب أو أتربة .
5 - الترطيب :
من أهم خطوات الحفاظ على جمال بشرتك وملامسها ونضرتها هى عملية الترطيب , فعليكى أستخدام كريمات الترطيب يوميآ للحفاظ على بشرتك رطبة , ولا مانع من عمل ماسك الزبادى والعسل مرة فى الأسبوع للحفاظ على بشرتك من الجفاف وتكون رطبة دائمآ .
6 - أستخدام التونر :
التونر يساعد على تنقية البشرة من البكتريا والشوائب , وغلق المسام بعد تنظيفها فهذا من أهم خطوات الحفاظ على بشرتك , فالكثير يهمل هذه الخطوة فعليكى البدأ فى أستخدام التونر للحفاظ على بشرتك .
