عرب فاشون موقع المرأة العصرية
أقترب الربيع والتعرض لهواء الشاطئ والشمس الحارقة فيمكن التعرض للأصابة بحروق الشمس فما يجب علينا فعله فى هذه الحالة ؟؟؟ لا تقلقى اليوم أقدم لكى أفضل الطرق للتخلص من حروق الشمس تعرفى عليها ...
1 - دش بارد :
تبريد الجلد المؤلم بعد التعرض للشمس عن طريق غمر الجسم فى حوض ملئ بالماء البارد لمدة 15 دقيقة , مع أضافة الماء البارد على مكان الأصابة من وقت للأخر لتخفيف حدة الألم حيث أنها تؤدى إلى أنخفاض درجة حرارة الجلد وتخفيف الألم , يمكنك عمل هذا عدات مرات فى اليوم فهى تساعدك فى الشفاء من حروق الشمس مع شرب الكثير من الماء والسوائل للحفاظ على ترطيب جسمك من الداخل .
2 - منتجات حروق الشمس :
يوجد فى الصيدليات منتجات متنوعة تساعدك على التئام حروق الشمس , يمكنك شراء كريم او هلام يحتوى على الألواة فيرا لأنه يساعدك فى الشفاء من جروح الشمس ويمكنك الأحتفاظ به فى الثلاجة ليكون بارد وسريع المفعول ويمكنك وضعة عدات مرات فى اليوم على المكان المصاب .
3 - علاجات منزلية :
هناك العديد من الوصفات الطبيعية المنزلية التى تساعدك فى علاج حروق الشمس , يمكنك خلط اللبن البارد أو الزبادى مع الزيوت الطبيعية ووضعها على المكان المصاب فهو يعمل كمرطب للبشرة ويعالج الحروق , أو وضع الشاى بعد تخمرة ووضعه فى الثلاجة ليكون بارد مع أضافة القليل من الخل ووضعها على المكان المصاب .
4 - حروق الشمس الشديدة :
إذا تعرض للشمس لفترة طويلة وأصابتى بحروق الشمس الشديدة وليست أحمرار الشمس والألتهابات الخفيفة والتى تؤدى إلى تورم الجلد وتقشيرة فهنا يكون الحروق شديدة ويجب الذهاب إلى الطبيب لأستخدام كريم موضعى معالج يناسب بشرتك وحالتك .
5 - الوقاية هى أفضل علاج :
من الأفضل الحرص على الوقاية من أشعة الشمس عند التعرض لها وخاصة فى أيام الصيف الحارقة , لا تنسى وضع كريم الحماية قبل الذهاب من المنزل وارتداء الملابس الخفيفة وحماية الرأس والوجه .
