عرب فاشون موقع المرأة العصرية
القهوة الخضراء فهى لها الكثير من الفوائد الصحية التى تساعدك على التمتع بصحة جيدة فيمكنك التعرف علي القهوة الخضراء معنا وعلى اهم فوائدها الصحية .
- ما هى القهوة الخضراء :
فهى تأخذ من البن الخام الغير محمص ، فعدم تحميص البن يحافظ على ما بها من عناصر غذائية هائلة , فهي غنية جدا بحمض الكلوروجينيك وهو أحد مضادات الأكسدة القوية التي من شأنها تخليص الجسم من الجذور الحرة وتعزيز الصحة .
- القهوة الخضراء تساعد فى علاج مشاكل أرتفاع ضغط الدم :
القهوة الخضراء لها تأثير مفيد لمن يعانون بارتفاع ضغط الدم , حيث كشفت دراسة أجرتها شركة كاو في طوكيو اليابانية آثارا إيجابية على حالات ارتفاع ضغط الدم لدى الفئران والبشر، حيث أوضحت أنها تقلل ضغط الدم، فوجدت أن هناك استجابة من جانب ضغط الدم حيث يتناسب طرديا مع جرعة القهوة الخضراء ، فكلما ارتفع مقدار الجرعة المأخوذة من القهوة كلما كان أثرها عظيما على ضغط الدم . وأثبتت الدراسة أيضا أن تناول القهوة يحدث تغيرات إيجابية دون التعرض لأي آثار جانبية .
- القهوة الخضراء تساعد على فقد الوزن :
إذا كنتى تعاني من الوزن الزائد فأنتى لست وحدك ولديك الآن طفرة هائلة وهي القهوة الصافية الخضراء لتقاوم البدانة حتى تستعيد أخيرا صحتك وشكل جسمك المثالي الذي تحلمين به , حيث قدمت لتحفيزنا على الالتزام بنظام غذائي وأسلوب حياة أكثر صحية من خلال دمجه ضمن ما نتناوله من غذاء ، هذا النوع من القهوة مناسب للبالغين في أي عمر وخاصة لمن يعانون من السمنة ولديهم مشكلات صحية معقدة تتعلق بالوزن الزائد .
تناول القهوة الخضراء فعال جدا في خسارة الوزن وهذا ما أثبتته دراسة مؤسسة أوريزا اليابانية حيث وجدث تأثيرات إيجابية عند تفاعل الكافيين وحمض الكلوروجينيك الموجودين بالقهوة الخضراء ينتج عنهما تقليل تراكم الدهون في الجسم، كما يحولان دون امتصاصها، وبذلك فإن شرب هذه القهوة فعال جدا بالنسبة لخسارة الوزن . بالإضافة لما سبق تعمل القهوة الخضراء على تقليل الشهية لتناول الطعام وحالات الجوع والرغبة الشديدة به .
