عرب فاشون موقع المرأة العصرية
البردقوش هو من النباتات التى تعرف باسم المردقوش ويعرف علميا باسم " Origanum Vulgare , Marjoram " حيث انه خافض للسكر والضغط ويعمل على تنظيم هرمونات الجسم كما انه يستخدم كمطهر وخافض للحرارة وله العديد من الفوائد الصحية الآخر , اليوم اقدم لكى اهم هذه الفوائد تعرفى عليهما معنا ...
1 - خسارة الوزن :
يساعد البردقوش علي انقاص الوزن فهو له نفس فوائد الشاي الأخضر في علاج السمنة إذا تم تناوله يوميا و باانتظام حيث يقال أن البردقوش أكثر فائدة من الشاي الأخضر في علاج السمنة لو تناول كوب من البردقوش قبل كل وجبة يساعد فى علاج السمنة .
2 - يساعد مرضى السكر :
فهو يساعد فى تنظيم ضغط الدم ، حيث أن البردقوش له دورا كبير في الوقاية من خطر الإصابة بالجلطات .
3 - انتظام الدورة الشهرية :
حيث أن هرمون البرولاكتين يمكن تنظيمه بشكل اكبر بتناول البردقوش بشكل منتظم، وهذا الهرمون هو المسئول عن انتظام الدورة الشهرية .
4 - علاج نزلات البرد :
يعتبر البردقوش من أهم العلات لنزلات البرد والسعال ويساعد علي التخلص من الاحتقان كما ان من اهم فوائده يساعد في تخفيف التهاب الحنجرة والبلعوم والربو .
5 - مضاد للألتهابات :
يحتوى البردقوش على خصائص مضادة للالتهابات مما يجعله يستخدم كعلاج فعال لجميع أنواع الآلام مثل آلام الأسنان والتهابات المفاصل والتشنج العضلي والالتواءات وتصلب المفاصل .
6 - علاج الجهاز الهضمى :
فهو يساعد فى علاج مشاكل الجهاز الهضمي مثل انخفاض معدل الشهية والانتفاخ والغثيان وعسر الهضم وتهدئة المعده , ينصح باستخدامه لعلاج مشاكل المعدة .
