كل فتاه تحلم دائمآ برشاقتها ودائمآ تكون لديها القلق على انواع الطعام التى تأكله وعلى السعرات الحرارية فى الاطعمة لمعرفه كم سعر حرارى لديها اليوم وكم سعر حرارى فقداته اليوم ودائمه البحث عن عدد السعرات للمواد الغذائية اليكى بعض المواد الغذائية المختلفة وسعراتها الحرارية ...
- الصنف - السعرات لكل 100 جرام
اللبن 110
آيس كريم 210
جبنة روكفورد 370
جبنة رومى 313
جبنة شيدر 398
جبنة فلمنك 370
جبنة كيرى 810
جبنة مطبوخة 360
جبنة كاملة الدسم 780
اللب الاسود 563
الفول السودانى 585
جميع المكسرات 800
البلح 21
التين 79
جوز الهند 336
الضب 249
بط 300
أوز 349
رومى 280
حمام 105
لحم ضانى 300
لحم كندوز 240
كبدة 200
كلمارى 129
- رشاقة الانثى دليل رقة وشفافية وكلما ازداد وزنها بدت اكبر عمرآ واضمحل عطر حضورها فيما تختصر النحاة سنوات من عمرها الحقيقى وتزيدها انوثة وجاذبية وتجعلها اقرب إلى قلوب القريبيين والبعيدين فسحر المرأة لا يكمن فى تقاطيع الوجه فحسب بل فى تقاطيع الجسد وانسيابه .
- والرشاقة تعطى المرأة القدرة على الحركة بدلائل فتعيد خطورتها عن التباطؤ وتصبح قدرتها على الحركة متحررة لتبدو اجمل واكثر نضارة وفتنة.
هذا الموقع اكتير حلو يسلم اللى واضعة
شكرآ وأنتظرى المزيد من عرب فاشون