صحة

مقطع من حملة بشرتى على قناة المحور ببرنامج 90 دقيقة يتحدث فيه دكتور عاصم فرج عن علاج مشكلة لمعان البشرة لأصحاب البشرة الدهنية

مقطع من فقرة بشرتى على قناة المحور برنامج 90 دقيقة يتحدث فيه دكتور عاصم فرج عن التعامل مع بشرة تحولت من الدهنية الى الجافة مع …

طرق تفتيح البشرة على 3 خطوات هامة و هى الحماية من الشمس و الترطيب بمرطبات الجيل الثالث و استخدام منتجات التفتيح httpv://www.youtube.com/watch?v=RX2-PBm-RtE

مقطع من بشرتى يتحدث فيه دكتور عاصم فرج عن بعض حالات زيادة التصبغ التى يجب عليها استخدام واقى الشمس بضرورة قصوى httpv://www.youtube.com/watch?v=M7DcpiB3au0

من خلال هذا المقطع من بشرتى يتحدث دكتور عاصم فرج عن الفرق بين كريم الحماية من الشمس بمعامل حماية 100 و 50+

فى هذا المقطع من بشرتى يتحدث دكتور عاصم فرج عن العلاقة بين الاسمرار حول الفم و الاسمرار حول العين httpv://www.youtube.com/watch?v=qtncOYU5qCI

فى هذا المقطع من بشرتى يتحدث دكتور عاصم فرج استاذ الامراض الجلدية و التجميل عن اختيار واقى الشمس المناسب حسب نوع البشرة httpv://www.youtube.com/watch?v=7Rt2bLatqGs

البرتقال والجريب فروت والتوت الاسود والفلفل والكرنب والبروكلي والكيوي والقرنبيط والبقول والبقول الورقيه الخضراء كالفول الحراتي لأحتوائهم علي فيتامنين سي الذي يساعد علي تقليل حدة …

سمك السالمون: مفيد للأظافر ويعطي للشعر اللمعان والقوه لأحتوائه علي أوميجا3 وفيتامين ب12 والحديد وللنباتين بذور بذر الكتان من ملعقهإلي 3ملاعق يوميا لأحتوائها علي أوميجا3 …

اليكي طريقة عمل خلطة طبيعية لتبييض اليدين تعرف معنا على المقادير: - 1 ملعقة كبيرة من عصير الليمون ” حامض ” - 3 ملعقة صغيرة …

البطاطا البطاطا الحلوة تعطي جسمك البيتاكاروتين ( إن لونها البرتقالي المشرق هو أكبر دليل) يغير الجسم البيتاكاروتين إلى فيتامين ( أ )، الذي يساعد على توليد خلايا جديدة وصحية باستمرار

اليكي بعض النصائح الاساسية للقضاء على رائحة العرق: 1 - عليك بالاستحمام: مرة واحدة يوميا على الأقل فالاستحمام يزيل العرق و كذلك يقلل من عدد …

بعض النصائح لتعرفي كيف تحمي جلدك من الشمس خلال فصل الصيف: - ادهن الجلد بالحاجب من الشمس "sunscreen" قبل التعرض للشمس بحوالي 15 دقيقة ثم …

ماسك مهدىء من الزبادي: اخفقوا بياض بيضة مع علبة لبن زبادي ضعوا المزيج على الوجه و الرقبة و اتركوه يجف ثم اغسلوه بمياه بارده   …

سوء استخدام المواد الكيماويه كالعلاجات و الصبغات يؤثر سلبياً على شعرك ليتركه ناشفاً و ميت الأطراف. لمعالجته، بعد غسل شعرك بالشامبو، ضعي بلسم يحتوي على …

تعتبر الخميرة من اغني المصادر الطبيعيه الغنيه بمجموعة فيتامينات B وكذالك البروتين الي جانب نصيب معقول من الدهون.. وفيتامين B الذي يعد واحدا من اهم …

1- ماسك تفتيح البشرة يتكون من عصير طماطم + مقدار من دقيق الشوفان + مقدار لبن رايب ..اخلطيهم معا جيدا و ضعى الخليط على بشرتك …

وصفة رائعة لتنظيف البشرة بطريقة طبيعية وصحية دون اللجوء لمراكز التجميل أو للمستحضرات الكيميائية. مكونات الوصفة : بياض بيضة واحدة عصير ليمونة واحدة ملعقة ماء …

البشرة الدهنية تحتاج أكثر من غيرها للأقنعة ولكن ليس أي قناع يفيدها بل من المكرن ان يتسبب بالضرر البالغ جربي هذه الأقنعة الثلاثة التي يتميز …

نقدم لكي اربعة طرق طبيعية لتفتيح البشرة  حيث يعتبر تفتيح البشرة ونعومه ملمسها أمر تتطلع إليه كل فتاة تحرص على جمال وصحة بشرتها ، وتعد …