صحة

هناك انواع عديدة من الزيوت النباتية و التي تحتوي عموما على الاحماض الدهنية الاساسية التي منها دهون اوميغا 3 و هذه العناصر تساعد على حرق …

سواء كان شعرك مصبوغا في الصالون أو البيت، أنت بحاجة الى الحفاظ على اللون ليدوم أكثر وقت ممكن . هناك عدة أشياء يمكنك القيام بها …

1. بقع الحمل تظهر فقط عند الحوامل- غير صحيح! بقع الحمل قد تظهر ايضا عند استعمال حبوب منع الحمل. 2. سيصبح شعر الرجلين خشنا اذا …

يشدد الخبراء على أهمية العناية بالشفتين ، اليك باقة من النصائح لشفاه طرية خالية من التشققات: وفي الحقيقة ، إن سر جمال المرأة كامن في …

المكونات: - نصف كوب من الحليب. - 2 ملعقة من زيت الخروع. - 1 ملعقة من زيت الزيتون. الطريقة والاستعمال: اخلطي هذا المقدار و انركيه …

يحتاج الجسم مواد مغذية محددة جدا تساعده على النوم براحة و عمق تمعن في كل مجموعة من مجموعات الاسئلة التالية على حدة اذا اجبت بنعم …

1- تنظيف مسامات البشرة: تضاف حفنة من اوراق النعناع مضاف اليها نصف ليمونة صحيحة الي قدر من الماء ثم يرفع على النار ويوضع الوجه اما …

اليكي هذه المعلومات المفيدة عن انواع الاغذية المناسبة لجعل شعرك اكثر حيوية و جمال ولا يعاني من اي مشاكل: الفيتامينات المرتبطة بشكل مباشر بصحة الشعر …

لا تقومي بعملية نزع الشعر في الصباح ابدا ، فمستوى الالم يكون في اعلى درجاته قبل تحديد وقت عملية نزع الشعر استفيدي من ملاحظاتنا الاتية: …

اولا: يجب ان تتعرفي على بشرتك اذا كانت من النوع الحساس ام لا. اذا شعرت بوخزات حادة عند دخولك غرفة دافئة جدا او احمر وجهك …

الطريقة الاولى: - تتكون من خليط ماء الورد المضاف اليه زيت الخروغ و زيت البرافين و زيت و ملعقة قرنفل مطحون و يوضع الخليط بنسب …

1 - امتنعي عن غسل الوجه بالصابون و يفضل استخدام الغسول الخاص الذي يحتوي على كريم ترطيب والذي يناسب نوع بشرتك مثل نيفيا و ايضا …

- اختاري الشامبو المناسب لطبيعية شعرك سواء كان دهنيا او جافا او عاديا مع الحرص على استعمال البلسم للمحافظة على توازن فروة الرأس. - بعد …

1 - التشاؤم لا يحل المشكلات حاولي ان تنظري الى الجانب المضيء فكل مشكلة لابد ان تحل مثلما حلت مشكلات من قبل. 2 - الوجبات …

اولا : بللي شعرك واتركيه فترة وجيزة. ثانيا : لا تضعي الشامبو على شعرك مرة واحدة بل ضعيه في كوب واضيفي اليه الماء و ضعيه …

- كل جذور الشعر تنبت خلال تكوين الجنين وتتجدد من مرحلة لاحقة. - يبلغ عدد اجمالي الشعر على الرأس في المتوسط 100 الف شعرة تقريبا …

- البرنامج اليومي المنتظم للعناية بالجلد في ثلاث خطوات بسيطة كل مساء و صباح: نظف واعد للجلد لونه الطبيعي ورطبه يجب عليك استعمال منتجات تتناسب …

الوصفة الاولى: - 2 ملاعق كبيرة ماء ورد - بودرة تلك ( متوفرة في الصيدليات ) تخلط  هذه المكونات في صحن بلاستيك حتي تصبح عجين …

اليكي مستحضر من قشر البرتقال لانعاش البشرة و اكسابها الحيوية و النضارة. المكونات : - قشور ثلاث ثمار من البرتقال . - 1.7 لتر ماء …

هذا المستحضر المرطب المغذي للبشرة يحتوي على فيتامين ب2 و 6 و يستعمل مساءا المكونات: – صفار بيضة واحدة . – عدد 2 ملعقة صغيرة …