عرب فاشون موقع المرأة العصرية
التطهير هو الوظيفة الواحدة عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة. ولكن هناك عدد متنوع من المنظفات، والدعك، وغيرها من المنتجات في السوق قد توحي بأن هذه الخطوة البسيطة أمر صعب. وهنا ما تحتاج إلى معرفته عندما يتعلق الأمر بالحفاظ على بشرتك نظيفة ...
قد يبدو من السخافة مناقشة هذا الأمر - بعد كل شيء، فالاستحمام أو الاستحمام منذ كنت طفلا. ولكن هناك عدد هائل من المنتجات المعروضة لرعايه الجسم والجلد فى الصيدلية المحلية الخاصة بك قد يجعلك تتساءل ما إذا كان يجب تغيير روتين التطهير الخاص بى ام لا !!!؟
للحصول على لبشرة صحية نظيفة، اتبعى هذه النصائح البسيطة :
1- عند التطهير :
تطهير جسمك يزيل العرق والأوساخ وسخام، والزيوت، والزهم (الاشياء التي تسد المسام وتسبب حب الشباب). ومع ذلك، ليس هناك مقاس واحد يناسب الجميع لمعرفه عدد المرات التي يجب تطهير جلدك فيها، على الرغم من الاستحمام متكررة جدا فكثرة الاستحمام يمكن أن يؤدي إلى جفاف الجلد المتهيجة. التردد الذي كنت بحاجة للاستحمام أو دش يعتمد على نمط حياتك خاصة. ووظيفتك، تجريب الروتين الخاصة بك، والمكان الذي تعيش فيه كله يلعب دورا في كيفية ما يحتاج جلدك للتطهير. كثير من الناس يفضلون حمام أو دش يوميا - أول شيء في الصباح، والحق قبل السرير، أو بعد ممارسة الرياضة.
2- ماذا تستخدام :
الصابون بار والصابون السائل هي الخيارات الرئيسية عندما يتعلق الأمر بتنظيف بشرتك. الصابون شريط يحتوي سطحه بقوة على المركبات التي تكسر التوتر السطحي للماء، مما يسمح لك للحصول على النظافة - وعادة ما تكون أكثر فعالية من الصابون السائل في إزالة تراكم اليوم من الأوساخ والعرق، والزيوت الزائدة من جلدك. لكن المنظفات القوية هي أكثر حمضية ويجب ان تشطف سريعا، حتى أنها يمكن أن تهيج جلدك أو تترك به الشعور بضيق اوالجافة.
المنظفات السائلة للاستخدام السطحي ألطف من الصابون البار وغالبا ما يشمل المرطبات. هذه المنظفات هي خيار جيد بالنسبة لمعظم الناس، وتكون فعالة في إزالة جميع الأوساخ ولكن أقسى. إذا المطهر الخاص يترك بشرتك جافة أو غضب، فعليك اختيار ما هو مصمم للبشرة الحساسة. أو تحقق التسمية للكبريتات لوريل الصوديوم - في حين انها توجد عادة في الحمام وجل الاستحمام، ويمكن أن تكون مزعجة لبشرتك. المنظفات مع المطريات، من ناحية أخرى، يمكن أن تساعد في تجديد رطوبة الجلد الخاص بك.
يمكنك رغوة الصابون حتى يديك أو استخدام منشفة لطيف، حمام الاسفنج، أو القفازات. فقط تذكر لتنظيف هذه العناصر، التي يمكن أن يصبح أرضا خصبة للجراثيم. معظم مناشف وقفازات يمكن تنظيفها جنبا إلى جنب مع الغسيل العادية. الإسفنج قد تستمر لفترة أطول إذا كنت تغسلها في غسالة الصحون الخاص بك.
3- كيفيه الغسل :
عند الاستحمام , واستخدام الماء الساخن يمكن ان يسحب البروتينات والدهون الواقية من بشرتك، ويعمل على تجفيفها. الاستحمام منذ فترة طويلة هي أيضا فكرة سيئة، وذلك لأن التعرض مطولا إلى شرائط الزيوت المياه من الجسم. في حين كنت تريد أن تنصل من فائض المعروض النفطي والزهم، وهذه المواد تحمي بشرتك من الجفاف والمهيجات الخارجيه، لذلك لا تبالغي. لا ينصح الاستحمام المتكرر للتطهير، أما - أنها يمكن أن تسبب نفس الأنواع من المشاكل. جفاف الجلد الشعور بالضيق، غير مريح، وغير صحي، وأنه يمكن وضع الطفح مع مرور الوقت.
بعد الاستحمام ومن المؤكد أن يجف رأسك إلى أخمص قدميك. كنت لا تريد أن تترك الماء على جلدك. استخدام، منشفة نظيفة وجافة (ان الفوطة المبللة يمكن أن تؤوي الجراثيم)، وأنه من السهل نقله على جلدك.
تطهير جسمك ليس مسئله معقدة. الحمام الدافئ أو دش سريع مع منظف لطيف يمكنه أن يبقي بشرتك نظيفة وصحية في يوم ويوم.
