تعرفى على حب الرشاد وفوائدة

حب الرشاد أو ما يسمى " الثفاء " هو عشب نباتى وبذورة ملساء بنية اللون ويستخدام جميع أجزاء النبات فهو له العديد من الفوائد الصحية الهامة التى لا يعرفها البعض , بجانب أنه يفضل رش حبوب حب الرشاد على طبق السلطة كما يستخدم الجزء الاخضر منه فى الطهى ومع الطعام ....

- تعرفى على فوائد حب الرشاد :

1 - حب الرشاد غنى بالمعادن الكثيره منها " الحديد والفوسفور والمنغنيز واليود والكالسيوم والبوتاسيوم بجانب انه غنى بالعديد من الفيتامينات وهى " A, B2,C ,E " .

2 - يساعد فى علاج الامراض الصدرية والربو ونزلات البرد فهو يجلى الصدر من البلغم كما انه يساعد فى التخلص من النيكوتين من الصدر .

3 - يساعد فى إزالة السموم من الجسم وتنقية الجسم عن طريق تنقية البول وطرد السموم عن طريق البول .

4 - يعالج مرض السرطان فهو يكافح الاصابة بمرض السرطان والسكرى .

5 - يفيد فى علاج المعدة حيث انه يسكن الآلم المعدة وطارد الديدان من الأمعاء كما انه فاتح للشهية لراغبى زيادة الوزن .

6 - يساعد فى تنشيط المبايض فيمكنك تناوله فى حالة الرغبة فى الحمل .

7 - مهدئ ويساعد فى خفض ضغط الدم كما انه يساعد فى علاج فقر الدم .