عرب فاشون موقع المرأة العصرية
الحكة الجلدية والخدش للبقع الجلدية والحبوب فهى ما تعانية كل فتاه حيث انها لا تستطيع السيطرة على منع صوابعها من خدض الحبوب مما يزيد من التهابات واحمرار بالجلد فهى دائمآ فى صراع مع نفسها , لكن اليوم سوف أقدم لكى أفضل 4 حلول تساعدك على التوقف من هذه الحكة تعرفى عليها معنا ..
1 - بيكنج صودا :
بيكنج صودا أو بيكربونات الصوديوم فهى تحارب الحكة الجلدية وتخفف تهيج الجلد فهو مهدء ومضاد للألتهابات الناتجة من حساسية الجلد , ولدغ الحشرات , وحروق الشمس .
فمن خصائصة أنه مهدئ ويخفف من أعراض تشقق الجلد ويمنع من أحمرار الجلد حيث أنه يزيد من اعادة توازن درجة الحموضة الطبيعية بالجلد ويترك البشرة نظيفة وناعمة ونضرة .
- طريقة التحضير :
1 - أخلطى ملعقة كبيرة من البيكنج صودا مع الماء لتصبح عجينة متماسكة , ثم ضعيها على المنطقة المصابة
2 - يمكنك أستخدامه على الجسم كله عن طريق أضافة واحد كوب من بيكنج الصودا إلى مياه الحوض الاستحمام وقومى بنقع جسمك كله لمدة من 30-60 دقيقة ثم أتركى جسمك ليجف طبيعى دون أستخدام المنشفة فهو سوف يترك نتائج مزهلة ويهدء بشرتك ويدعلها ناعمة ومشرقة وخالية من اى أحمرار أو لتهابات .
2 - دقيق الشوفان :
دقيق الشوفان فهو يحتوى على مواد قوية مضادة للحكة والالتهابات الجلدية حيث أنه يحتوى على " سيليكون , والبيتا جلوكان " فيعملوا على تهدئة الجلد والتخلص من الالتهابات .
" Avenanthramides " فهو عنصر أساسى من دقيق الشوفان فهو لدية القدرة على تهدئه البشرة الملتهبة والشفاه و جفاف الجلد , لأحتوائة على المواد المضادة للأكسدة .
- ويمكنك شراء حبوب الشوفان وطحنها أو شراءه مطحون جاهز وأستخدمه كالتالى :
1 - يمكنك أضافة واحد إلى اثنين كوب من حبوب الشوفان إلى حوض الأستحمام كما قومنا مع بيكنج صودا وأتركى جسمك بالحوض لمدة ساعة لتهدئة بشرتك والتخلص من الالتهابات وسوف تحصلين على نتيجة فعالة , كما يمكنك أضافة ملعقة من بيكنج صودا إلى حوض الحمام لتزيد من المفعول .
2 - أمزجى دقيق الشوفان مع الماء الدافئ لتصبح عجينة متماسكة , ثم ضعيها على المكان الملتهب ثم غطيها بقطعة قماش لمنعها من السقوط وأتركيها لمدة من 20 - 30 دقيقة .
3 - الخل :
أن الخل مطهر طبيعى وعلاج فعال للتخلص من البكتيريا الضارة , كما انه يحتوى على حمض الخليك الذى ينظم حموضة الجلد الطبيعية والقضاء على الكائنات الدقيقة المسئولة عن تهيج الجلد .
كما أنه يستخدم فى العلاج الموضوعى كتقليل جفاف الجلد , وحب الشباب والطفح الجلدى , فخصائصة المطهرة تساعد على توقف تجديد البكتيريا السيئة وبالتالى منع أنتشار العدوى من المنطقة المصابة لمنطقة أخرى .
1 - يمكنك مسح المنطقة المصابة بقطنة مبللة بالخلل جيدآ .
2 - يمكنك أضافة من 1-3 أكواب خل إلى ماء حوض الأستحمام الخاص بك .
4 - تناول فيتامين " B " وتهدئة الاعصاب :
وغالبآ ما تعكس الحالة النفسية على بشرتنا التوتر والعصبية المفرطة والأكتئاب فهى من الأسباب الرئيسية لظهور الحكة والألتهابات الجلدية , والضغط العصبى والتوتر يمكن أيضآ أن يزيد من الألتهابات مما يؤدى إلى أحمرار الجلد .
فقط بدلآ من تقليل الحكة والألتهابات الجلدية الرجوع إلى حالتك النفسية وتقليل من التوتر والأبتعاد عن الضغوط العصبية , قومى بالأسترخاء الجلوس فى مكان هادئ والاستمتاع بتناول كوب من الشاى والاستماع إلى المزيكا لكى تهدء أعصابك وتقلل من حدوث التوتر .
أن فيتامين " B " له أثار أيجابية ومفيدة على نظامنا العصبى , أن نقص فيتامين "B" ما تزيد من ألتهابات الجلد وقشور الجلد وتوتر الأعصاب , فقد تناولى فيتامين " B " .
