عرب فاشون موقع المرأة العصرية
الخطوط البيضاء او علامات التمدد هي التي توجد على امتداد البطن والردفين والفخذين والثديين أثناء الحمل ولدى النساء ذوات الوزن الزائد وتحدث نتيجة سرعة تمتد الجلد. تظهر في البداية على شكل خطوط حمراء، ومن ثم تتلاشى في النهاية الى بيضاء. يبقى أثرها للأبد لذلك نعرض لكي اليوم هذا الموضوع لكيفيه علاج و التخلص من الخطوط البيضاء في جسمك.
اسباب ظهور الخطوط في الجسم :
- النمو السريع ( في سنوات البلوغ )
- زيادة الوزن او النقصان السريع في الوزن
- الحمل ، المرأه الحامل تواجه هذه المشكله في البطن والارداف واحيانا في الأكتاف والصدر
- نمو العضلات بسرعة بسبب ممارسة الرياضة
طرق علاج مشكلة الخطوط البيضاء في الجلد
- علاج منزلي عن طريق التدليك مع زبدة الكاكاو
وبينما لا يعرف سبب، قد وجدت كثير من الناس أن تدليك زبدة الكاكاو في مناطق الجلد المتضررة من علامات تمدد الجلد يمكن أن تساعد في الحد من ظهورها. هذا يعمل بشكل جيد لا سيما بالنسبة مع ذوات البشرة الداكنة. هذا العلاج المقترح هو تدليك زبدة الكاكاو على علامات التمدد مرة واحدة في اليوم. وينبغي أن تبدأ علامات تمتد لتظهر أخف في نحو شهر.
يعتقد بعض الباحثين أن تدليك المناطق العلامات يساعد على تحفيز تدفق الدم وتوزع بالتساوي الكولاجين في المناطق المتضررة. الكولاجين هو بروتين مسئول عن قوة ومرونة الجلد.
يمكنك استخدام زبده الكاكاو خام و قومي بعمل زيت منها او استخدام كريم زبدة الكاكاو من بالمرز وكل منتجات بالمرز مميزة وتساعد على تخفيف اثار الخطوط البيضاء.
- علاج منزلي باستخدام زيت جوز الهند
قد وجدت العديد من النساء أن زيت جوز الهند هو علاج طبيعي ممتاز لعلامات التمدد. ويمكن تدليك الزيت في المناطق المتضررة 3 مرات في اليوم الواحد. ويمكن أيضا أن الجمع بين هذا مع زبدة الكاكاو العلاج المذكورة أعلاه.
استخدامي زيت جوز الهند الطبيعي متوفر في محلات العطاره و محلات المنتجات الطبيعيه و الاعشاب
- العلاج الطبيعي لعلامات التمدد عن طريق فيتامين E
فيتامين E هو مضاد للأكسدة التي تساعد على تقليل العلامات و الندبات على حد سواء في الداخل والخارج من الجسم. ولذلك فإنه علاج بسيط هو تدليك زيت فيتامين E على علامات التمدد كل يوم بعد الاستحمام. وقد وجدت العديد من النساء هذا العلاج يعمل بشكل جيد على علامات التمدد بعد الحمل، على الرغم من أن النتائج تختلف بشكل كبير.
- الغذاء والمستحضرات الموجود بها فيتامين E وفيتامين A هي دائما جيدة للعلامات البيضاء على الجلد.
مثل الذرة و الزيتون, البيض, و منتجات الحليب.
- زيت بايو اويل
قد اثبت نجاحه في كثير من حالات علاج الخطوط البيضاء على الجلد و هو جيد ايضا لعلاج اثار الجروح و الندبات.
3 خطوات اتبيعها لعلاج الخطوط البيضاء في وقت قصير
1 - اشربي 8-10 أكواب من الماء يوميا: الخطوة الأولى للبدء في إزالة علامات التمدد هو العمل من الداخل الى الخارج. شرب كمية كافية من الماء أمر بالغ الأهمية، لأنه يضمن للجسم والأنسجة ترطيب بشكل صحيح. كما أنه يزيل السموم من الجسم.
2 - نظام غذائي صحي: من خلال تناول الأطعمة الغنية بالأحماض الدهنية الأساسية، مثل الأسماك، والبروتين، والأطعمة الغنية الحمضيات مثل الفواكه، المكسرات والخضروات، سوف تصبح بشرتك أكثر ليونة، وأكثر صحة كل يوم.
3 - الحفاظ على ترطيب بشرتك: مع الفيتامينات والزيوت العطرية، وقليلا من زبدة الكاكاو . تحتاج للعديد من الزيوت الطبيعية و الكريمات المخصوصه لعلاج الخطوط البيضاء لمهاجمة هذه العلامات.
- طرق الوقاية من الخطوط البيضاء :
ترطيب البشرة وبالذات المرأة الحامل يجب منذ بداية الحمل ان تعتني بترطيب البطن والجسم
شرب الماء بكثره لانه يرطب الجسم من الداخل ويقوي الجلد
المحافظه على الوزن وعدم التذبذب فيه لان كثرة النحف والسمن تدمر البشره ليس فقط خطوط وترهل الجلد
