عرب فاشون موقع المرأة العصرية
من أجل تعجيل إنتاج العرق أثناء علاجك المزيل للسموم , يمكنك أن تثق بالنباتات , وتعرف بعضها بالمعرفة , لأنها تزيد طبيعيآ إنتاج العرق , إنه علاج مخصص للأيام الهادئة , التى نقضيها فى البيت ....
- نقيع لذيذ ساخن جدآ :
فنجان من نقيع الأعشاب الساخن ( زهورات ) , نشربه ونحن نستريح فى دفء السرير , هذه أيضآ وسيلة فعالة أخرى للتخلص من السموم , وإذا وضعت إضافة إلى ذلك كيسآ من الماء الساخن فى السرير , تضاعف منفعته , ولكن يجب أختيار النباتات المناسبة , تعرف بعض النباتات العلاجية " بالمعرفة " , وذلك لأنها تتمتع بالقدرة على زيادة إنتاج العرق طبيعيآ من دون إلحاق الضرر بالجسم .
ومن هذه النباتات زهر البيلسان ( خمان ) sureau \ Elder تستعمل تقليديآ هذه الأزهار الخيمية الزكية الرائحة , فى معالجة الأمراض الرئوية , ويعود ذلك إلى تأثيرها المعرق , بالتحديد الذى يسهل طرح الفضلات , لا تنتظر أن تصاب بالتهاب الشعب الرئوية لكى تحضر منها شرابآ ساخنآ , توضع ملعقة طعام من الزهر فى كوب من الماء الغالى ويترك لينتقع 10 دقائق قبل تصفيته , من المستحسن أن تشرب هذا النقيع بعيدآ عن وجبات الطعام , تمدد بعده فى سرير دافئ مدة نصف ساعة .
- ورقة السنافر :
يعرف الأولاد جيدآ هذه الأوراق الصغيرة المستدقة الطرف واللماعة التى يتغذى بها السنافر schtroumpfs تلك المخلوقات الزرقاء , إن نبات الفشاغ ( عشبة مغربية ) prikly puy \ salaepareille موجود فعلا !! وفى طب الأعشاب يستخدم جذر النبتة بعد تجفيفه وطحنه , والفشاغ مدر للبول ومعرق , إضافة إلى عدة خاصيات أخرى . إغل ملعقتين طعام من جذر الفشاغ فى 1\2 ليتر من الماء حتى ينقص حجم السائل إلى النصف , ثم صف السائل واشربة بعد أن تحليه بالعسل لأن طعمه ليس مستساغآ كثيرآ .
ويمكنك أيضآ أن تجرب حشيشة الرئة long-wort\pulmonaire :
ملعقة طعام واحدة فى كوب من من الماء المغلى , يترك المزيج لينتقع 10 دقائق قبل شرب النقيع .
- قبل أن تجلس فى السرير مع شرابك الساخن , خذ حمامآ ساخنآ وافرك جلدك بالليفة النباتية .
- يسرع هذا الفرك دوران الدم فى الجلد ويزيد تصفية الدم .
- التعرق الذى ينتج عن الفرك أكثر فعالية ويحمل معه كمية اكبر من السموم .
- أخيرآ , يزيل الفرك الخلايا الميتة , الأمر الذى يفتح المسام ويحسن قدرة الجلد على طرح السموم .
ملحوظه :
" لأجل أن تعرق يمكنك أيضآ أن نثق بالنباتات : زهر البيلسان والفشاغ وحشيشة الرئه مثلا .
استحم وأفرك جلدك بالليفة النباتية قبل أن تتناول شرابك الساخن واجلس فى دفء سريرك مدة نصف ساعة ".
