عرب فاشون موقع المرأة العصرية
الأدوية والمنتجات الكيميائية باهظة الثمن للحصول على بشرة احسن تتحول في كثير من الأحيان إلى أن تكون مخيبة للآمال للغاية، فضلا عن سبل بطيئة بشكل كبير لجعل وجهك واضحة. كل امرأة تحلم إيجاد طريقة طبيعية وفعالة للتخلص من البقع الجلدية وحب الشباب..
إذا كنتى ترغبين في اكتشاف 4 طرق سريعة بشكل لا يصدق لجعل وجهك واضح ونقى،اتبعى النصائح التالية والالتزام بها لمدة 10 يوما على الأقل :
1- قطع الكربوهيدرات المكررة والسكريات وزيادة الفواكه والخضار واللبن :
تناول الكربوهيدرات المكررة والسكريات وارتفاع مستوى السكر في الدم الخاص بك وتؤدي إلى الإفراج عن الأنسولين، من أجل خفضه. فالكميات الكبيرة من الأنسولين يؤدي بدوره إلى وجود فائض من الهرمونات الذكرية التي من شأنها أن يتسبب في انطلاق كمية هائلة من الزهم. وهذا إفراز الزيوت التى تعزز نمو البكتيريا المسؤولة عن تشكيل حب الشباب، والبثور والرؤوس السوداء.
ثم لماذا لا تقطع فورا عن تناول الكربوهيدرات المكررة والسكريات والبدء في استهلاك الكثير من الأطعمة ودية بدلا من ذلك!
الخضار والفواكه النيئة لها خصائص depurating ومغذية. أنها تطرد السموم من الجسم، وفي الوقت نفسه تجديد مع الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة الجلد الخاص بكى.
اللبن الرائب وتعزيز الجراثيم المعوية من القتال من البكتيريا السيئة مسؤولة عن العديد من اضطرابات في المعدة، والتي تعكس بشكل مباشر على الجلد، مما تسبب حب الشباب وغيرها من العيوب .
2- اعطى بشرتك علاج عميق لطرد الشوائب :
كانت دائما معروفة ان بياض البيض والطين الأخضر للتنقية ، في حين كان دائما يستخدم زيت شجرة الشاي لآثاره المضادة للبكتيريا ومطهر.
لماذا لا الجمع بينهما. وسوف تحصل على قناع قوي من شأنه ان يطهر بشرتك بعمق وتحرير الزيت الزائد والأوساخ تسللت في المسام الخاصة بك.
اتبع الإرشادات أدناه لاكتشاف واحدة من أفضل الطرق لجعل بشرتك واضحة والتخلص من عيوب سريع.
للبدء في عملية التطهير، وتطبيق هذا القناع كل يومين، لمدة 10 ايام. يستمر مرة واحدة أو مرتين في الأسبوع. تذكر أن استخدام مرطب التي تناسب نوع بشرتك بعد ذلك، لجفاف المفرط قد يسبب تأثيرات غير مرغوب فيها.
3- كيفيه اعداد ووضع قناع مطهر :
الطين اللاخضر هو جيد للبشرة الدهنية، بينما طين الدعاوى الأبيض للبشرة الجافة والحساسة بشكل أفضل.
الجمع بين 3 ملاعق كبيرة من الطين مع ما يكفي من المياه عليها للحصول على خليط دسم. يمكنك أيضا استخدام البابونج أو التسريب القطيفة إذا كانت بشرتك حساسة جدا. إضافة 4 قطرات من زيت شجرة الشاي ويترك جانبا.
تسخين وعاء كبير من الماء، وتغطي رأسك بمنشفة ووضع وجهك مباشرة فوق وعاء. بخار البشرة من 5 إلى 10 دقائق لفتح المسام والسماح الأوساخ والنفط للخروج، وكذلك لتمكين امتصاص أفضل للمكونات القناع.
في حين جلدك لا يزال دافئا، وضع القناع على جميع أنحاء وجهك، وتركه حتى يجف تماما.
شطف جيدا بالماء الفاتر، ويمسح بقايا باستخدام وسادة من القطن غارقة fماء الورد او البابونج .
ثم وضع مرطب.
4- شرب شاي الأرقطيون لتنقية من الداخل الى الخارج :
واحدة من أكثر الطرق فعالية لجعل بشرتك واضحة هو لتنقية من الداخل الى الخارج. السموم الزائدة في الجسم غالبا ما تتراكم في أماكن هامشية، مثل الجلد، ويمكن أن تسبب عيوب، واضطرابات والهالات السوداء والانتفخات .
الأرقطيون والمضادة للالتهابات، مضاد للفطريات، مدر للبول وخصائص مضادة للأكسدة، ويعتبر أن تكون جهازا لتنقية الدم ممتازة. ويستخدم على نطاق واسع لعلاج التهابات، حب الشباب، الأكزيما، الصدفية وغيرها من الاضطرابات اضطرابات الجلد.
فهو يقتل العديد من أنواع البكتيريا ويقلل من إفراز الزهم. ولكن الأهم من ذلك كله، الأرقطيون يطهر الكبد ويساعد على طرد السموم المسؤولة عن عيوب البشرة.
شاى الأرقطيون يمكن أن يستهلك شفويا (2-3 أكواب يوميا على معدة فارغة) أو يوضع على وسادة من القطن ويمسح به الوجه. وجود جذور الأرقطيون أيضا في شكل كبسولة الواجب اتخاذها على أساس يومي.
نقع 1 ملعقة كبيرة من جذور الأرقطيون مع الماء البارد، ويغطى ويترك جانبا لمدة 2 ساعة، إذا كان لديك الوقت. إن لم يكن، وجلب مباشرة ليغلي على نار هادئة ويترك على نار خفيفة لمدة 10 دقائق. ثم إزالة وتركه لمدة 1 ساعة.
