عرب فاشون موقع المرأة العصرية
الاعشاب الطبيعية تساعد فى علاج العديد من المشاكل الجسم والمشروبات الاعشاب أيضآ لها أهمية كبيرة فى علاج العديد من الامراض كما لها فوائد عديده على جسم الانسان :
- حبة البركة :
وهى الحبة المعروفة بالحبة السوداء , ويقولون : إن الحبة السوداء قد تكون ( الفلفل الاسود ) , أو ما يسمى ( الشونيز) .
والحبة السوداء ذكرت فى الحديث النبوى الشريف : ( عليكم بهذه الحبة السوداء , فإن فيها شفاء لكل داء إلا الموت ) .
وتستخدم الحبة السوداء حديثآ فى علاج كثير من الأمراض وتضاف لأدواية علاج مرض نقص المناعه المكتسبة المعروفة باسم " الإيداز " عند من يعالجون بالأعشاب .
فهم يعتبرون الحبة السوداء تعمل على زيادة مناعة الجسم , لذلك فهى تساعد فى الشفاء من كل داء .
وحبة البركة معروفة منذ القدم , وهى مجربة ولها فوائد مباشرة عظيمة لكن ينبغى عدم الإكثار منها , والأخذ منها بطريقة معتدلة ومتوازنة .
لأنها كالدواء , فلا يجب أخذ الدواء كلة مرة واحدة , لكن لابد أن يكون على جرعات يحددها الطبيب , ولذلك ينبغى عدم الإسراف فى شراب حبة البركة .
وتساعد حبة البركة كما ذكرنا فى علاج كثير من الأمراض , وهى تستعمل تارة كمشروب ( مغلى حبة البركة ) وتارة تهرس الحبة وتدق جيدآ وتضاف إلى عسل النحل .
وتارة يستخدم زيت حبة البركة , وذلك ما تعالج من الأمراض والأوجاع المختلفة .
فمثلآ تستخدم حبة البركة فى علاج مرض الثعلبة , وذلك عن طريق طحن حبة البركة جيدآ حتى تصير مسحوقآ ثم تخلط بنفس المقدار بخل التفاح , ثم تدلك بها فروة الرأس مرة كل يوم , لمدة ثلاث أسابيع متتالية وإذا سحقت أيضآ بنفس الطريقة السابقة وأضيف إليها قليل من الخل ويدهن بها مكان البهاق فيشفى المصاب بإذن الله تعالى .
وتستخدم حبة البركة عن طريق غلى الحبوب جيدآ فى الماء وتغطيتها لمدة خمس دقائق , وشرب مغلى حبة البركة فإن هذا يفيد فى علاج الكحة ونزلات البرد , أو توضع نقطة أو نقطتان من زيت حبة البركة على كوب مغلى الينسون الساخن ويشرب دافئآ فإنه يشفى بإذن الله من الكحة والبلغم .
- الشاى الأخضر :
لقد وجد أن الشاى الأخضر فوائدآ عظيمة , لدرجة أن البعض يعتبرونه من المشروبات المفضلة فى العصر الحديث , خصوصآ أن تحضيرة سهل وانه متوافر فى الاسواق ورخيص الثمن والشاى الاخضر يحتوى على مواد مضادة للأكسدة ومن ثم فهو مفيد للكبد بصفة خاصة .
كما أن الشاى الاخضر يخفض مستوى الكولسترول فى الدم , ويساعد على خفض ضغط الدم المرتفع , كما ثبت أن الشاى الاخضر يحمى من الاصابة بمرض السكر .
كما ان الشاى الاخضر له خواص تساعد فى حرق الدهون ومن ثم فهو يساعد مرضى السمنه فى التخسيس وإنقاص الوزن المطلوب بدون مشاكل صحية .
لذا فهو يعتبر دواء آمن كما وجد أن للشاى الأخضر خواص تساعد فى القضاء على بعض البكتيريا لذا فهو يساعد الجسم فى التخلص من السموم .
وقد وجد أيضآ أن الشى الاخضر يحتوى على مضادات حيوية قوية , ولهذا يرى الباحثون أن الشاى الاخضر يساهم فى الحد من الاصابة بالأمراض بصفة عامة .
ولهذا يمكننا القول أن الشى الاخضر هو صديق الإنسان المعاصر , ويجب ألا يستغنى عنه ,
ويمكن إجمال فوائد الشاى الاخضر فيما يلى :
يخفض مستوى الكولسترول فى الدم للخواص المذكورة آنفا من خواصه المضادة للاكسدة .
يعمل الشاى الاخضر على خفض مستوى السكر فى الدم ومن ثم فهو مفيد لمرضى السكر ويحمى الشخص الطبيبعى من إلاصابة بمرض السكر .
يساعد الشاى الاخضر الاشخاص كبار السن والمتقدمين فى العمر فهو يحتوى على مضادات تحارب الشيخوخة أو ما يسمى ( بولونينول ) وهذا يساعد الاشخاص كبار السن على العيش بسلام .
يحتوى الشاى الاخضر على مادة الفلورايد الحامية للأسنان لذا فهو يحافظ على الأسنان من التسوس كما يحافظ أيضآ على قوة العظام .
يمنح الشاى الاخضر الاشخاص البدناء علاجآ مجانيآ لتقليل الوزن بدون اللجواء لعمليات جراحية حيث يساعد فى حرق الدهون وإنقاص الوزن حيث يحرق سعرات حرارية كبيرة .
يساعد الشاى الاخضر فى تجنب ارتفاع ضغط الدم وكذلك يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب وتصلب الشرايين .
يعمل الشاى الاخضر على تقوية جهاز المناعه لاحتوائه على مواد مضادة كالمضادات الحيوية تزيد مناعة الجسم بطريقة طبيعية بدون اللجواء للدواء.
يحتوى الشى الاخضر على فيتامين ج وهو الفيتامين المهم فى علاج مزلات البرد والتغلب على الرشح والكحة وأعراض البرد بصفة عامة .
يستخدم الشاى الاخضر فى علاج بعض الامراض الجلدية باستعماله كدهان للجلد فيحارب بعض الامراض مثل : الصدفية.
يرى الباحثون أن للشاى الاخضر خواص مضادة للتسمم وبالتالى فهو يساعد فى الشفاء من بعض أنواع البكتيريا التى تصيب الإنسان ويحمية من التسمم.
يرى الباحثون أيضآ أن للشاى الاخضر تأثيرآ فى منع الإصابة بمرض (الزهايمر) فقدان الذاكرة للاشخاص المعمرين حيث يعمل على تخفيض مادة " الاستيكولين " وهى مادة المسؤولة فى الدماغ عن الذاكرة ولهذا فقد يساعد فى تحسين الذاكرة ويقى من الإصابة بالزهايمر .
- العرقسوس :
العرقسوس نبات عشبى قديم معروف ومنبته حول حوض البحر الأبيض المتوسط ويحتوى العرقسوس على أملاح ومعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والماغنسيوم .
كما يحتوى العرقسوس على مواد سكرية غير ضارة بمرضى السكر ويعتبر العرقسوس منقى للدم كذلك ومقوى للقلب , ويحتوى العرقسوس على مواد ملينة ولهذا يستخدم كملين كما يحتوى على زيوت طيارة ومواد أخرى مفيدة ويساعد العرقسوس فى شفاء بعض الامراض :
يساعد فى علاج الآلام الروماتيزمية والتخفيف منها بدرجة كبيرة .
مفيد لمرضى قرحة المعدة فهو يساعد فى الشفاء من القرحة الهضمية وكذلك علاج الإمساك , ويعمل على المساعدة فى الشفاء من أعراض نزلات البرد : الصداع , والكحة , ويطرد البلغم .
يساعد على هضم الطعام إذا أخذ بعد الطعام مباشر , ومشروب مدر للبول لذلك فهو مفيد للكلى وللحصوات المرارية يساعد على إنزال الحصوات الصغيرة .
منشط ومقوى عام ويفيد الكبد ويعمل على تجديد الدم وينصح بعدم الإكثار من العرقسوس لمرضى ضغط الدم المرتفع .
- الليمون :
الليمون يعتبرة البعض فاكهة وهو فعلا يمكن اعتباره هكذا لكن الليمون يمثل شيئآ عظيمآ لما له من فوائد عديدة , وخواص علاجية وصحية مفيدة , فالليمون يتمتع بخواص قابضة وحارقة فى نفس الوقت للميكروبات ومع ذلك فهو منعش وذو رائحة جذابة لدرجة أن رائحية تستعمل كأحد أنواع العطور الفراحة والجذابة .
والليمون غنى بفيتامين ج ولذلك فشرب عصير الليمون هام ومفيد فى فصل الشتاء خصوصآ للوقاية من نزلات البرد والعلاج من أعراض الأنفلونزا
مع ملاحظة أن غلى الليمون لا يفيد ويقلل من الفائدة المرجوة من ورائة حيث أن المادة الفعالة فى الليمون تتطاير إذا تم غليه على النار ويشرب الليمون باردآ أو دافئآ .
وإذا أراد شخص أن يشرب الليمون ساخنآ لبرودة الجو , فلا مانع مع ذلك بشرط أن يغلى الماء فقط ثم ينتظر قليلا ثم يعصر عليه الليمون .
ونتيجة للخواص القابضة لليمون فإنه يستخدم كمطهر وكمادة منقية للجلد
فالليمون يعمل على إزالة البقع السوداء وكذا يعمل على منع التجاعيد على الوجه ويدلك الوجه بمحلول مكون من " زيت زيتون + قطرات من الليمون ويترك ذلك على الوجه فترة معقولة حوالى ساعتين ثم يزال فتحصلين على بشرة ناعمة جذابة خالية من التجاعيد والبقع السوداء مع ملاحظة أنه عند دهن البشرة بزيت الليمون او بمحلول من زيت الزيتون مع الليمون فلا يجب التعرض للشمس عندئذ إلا الانتهاء من هذه العملية وغسل الوجه ويستخدم الليمون كذلك وبنفس الطريقة السابقة لتدليك الشعر فيغذى الشعر ويمنع التجاعيد ويمنحة لمعانآ جذابآ .
يستعمل عصير الليمون القابضه أيضآ يستخدم لعلاج حالات الإسهال والمغص المعوى .
ويستخدم الليمون أيضآ كمنشط ومنعش ومجدد للنشاط وفى نفس الوقت فى إزالة الهموم والأحزان فعصير الليمون منعش ويزيل الهموم .
