زيت الخروع وفوائده

عرف زيت الخروع منذ أيام القدماء المصرين والمصريون القدماء هم أول من استخدمه ، بعد أن اكتشفوا خصائصه العلاجية فقد وجدت البذور التي يستخرج منها هذا الزيت في بعض مقابر الفراعنة .

وتعود فوائد زيت الخروع الى احتوائه على نسبة عالية من الأحماض الدهنية غير المشبعة ، ويستخدم على نطاق واسع لعلاج بعض الأمراض ، كما يدخل في صناعات مواد التجميل مثل الصابون . ويعد زيت الخروع من أنجع الملينات الطبيعية ، ويساعد على ترطيب الجلد , ويستخرج زيت الخروع من ثمار شجرته ، التي تشبه حبات الجوز ، وغلاف ثمرته يحتوي على مادة سامة جداً تدعى "ريسين " Ricine ".

أحذارى عند استخدام زيت الخروع الآتى :

- يوجد في تفل نواة الخروع ، أو جفنها ، عنصر سام شديد الخطورة لذلك يحظر تناول هذه النوى لأنها تؤدي أحيانآ إلى وفاة آكلها .

- لا ينصح بتناول زيت الخروع كمسهل لمن يشكون من إلتهابات داخلية كالتهاب الزائدة الدودية مثلآ .

- يمنع تناول هذا الزيت بعيد الأدوية الطاردة للديدان مهما كان نوعها ، تحاسبآ لما قد يسبب ذلك من خطر .

- لا يجوز إعطاء زيت الخروع لمن يشكون من الإمساك المزمن لئلا يؤدي ذلك إلى عكس ما يرجى .

- قد يسبب تناول زيت الخروع بعض التقلصات في المعدة ، أو الغثيان والاسهال والتعب والاجهاد ، الى جانب التقلصات العضلية والدوخة . فإذا حدث أي شيء من هذه الأعراض، يجب استشارة الطبيب قبل أن تتفاقم .

فوائد زيت الخروع وكيف تستخدميه :

من الداخل :

- لا يستعمل زيت الخروع من الداخل ، إلا كملين أو كمسهل . ويعتبر من أشهر الملينات الطبيعية على الإطلاق ، وقد أظهرت الدراسات فاعلية زيت الخروع للقضاء على الإمساك ، ويساعد بالتالي على التخلص من التهابات الأمعاء الناشئة عن حدوث الإمساك ، ويفضل استخدامه في حالات الإمساك الشديدة ، حينما لا تجدي باقي الملينات ، وبالتالي يعمل على تسهيل حركة الغذاء في القولون والأمعاء ، ويستحسن أن يتناول الشخص الذي يعاني من الإمساك ملعقة صغيرة يوميا منه مع مزجه بعصير البرتقال أو الخوخ أو التوت أو غيرها من العصائر للتخلص من طعمه المر ، إلا أنه لا يستحسن أن يستمر تناوله أكثر من ثلاثة أيام ، وعلى أية حال يفضل أن يتحدث المريض مع طبيبه قبل الإقدام على استخدامه لأنه قد يتداخل مع بعض الأدوية الأخرى .

من الخارج :

- لعلاج الجروح والالتهابات :

يعد حمض " انديسيلينيك " واحدا من أهم المركبات التي تستخرج من الخروع ، والذي يدخل في عدد من المركبات الدوائية ، نظرا لتمتعه بخواص كابحة للنمو الفطري . ويمكن استخدامه كضمادات حيث يتم غمر قطعة شاش أو قطن في زيت الخروع وتركها لتعمل على التخلص من العدوى الفطرية أثناء الليل وحتى الصباح ، سواء أكان هناك ورم أو عدوى فطرية ، أو حتى حروق الشمس، وذلك لأن حمض الريسينولييك الذي يوجد بزيت الخروع يمنع نمو البكتيريا والفطريات والخمائر .

- لنضارة الجلد والبشرة :

يستخدم زيت الخروع على نطاق واسع لصحة ونضارة الجلد ، حيث أن تدليك الجسم قبل الاستحمام مرة واحدة أسبوعيا يساعد البشرة على الاحتفاظ بنضارتها ويحفز عضلات الجسم . كذلك فإن دهان زيت الخروع على اليدين والقدمين قبل النوم يساعد على الحفاظ على نضارة الجلد من خلال اختراقه الجلد وتحفيزه إنتاج الكولاجين والإيلاستين اللذين يعملان بدورهما على ترطيب الجلد ، إضافة إلى أنه يحمي الجلد من التجاعيد ، ويساعد على التخلص من الهالات السوداء ، وينصح باستخدام كميات صغيرة من الزيت ويتم دهانها بعيدا عن العين .

أيضا فإن زيت الخروع يستخدم لعلاج حبوب الشباب ، ويمكن استخدامه عن طريق توجيه بخار زيت الخروع إلى الوجه نحو 20 دقيقة بعد غسيل الوجه ليلا ، ثم تدليك الوجه بملعقة صغيرة من زيت الخروع ، ثم غسله فورا عند الاستيقاظ من النوم .

- لتحفيز الغدد اللبنية :

يمكن أن يستخدم زيت الخروع موضعيا بدهانه للحلمات والتدليك بلطف لمدة ربع ساعة من أجل تحفيز الغدد اللبنية, ويتم غسل المنطقة بعدها بالماء والصابون قبل السماح للطفل بالرضاعة .

- لعلاج الروماتيزم :

يحتوي زيت الخروع على حمض الأوليك واللينوليك والريزولينك ، بجانب بعض الأحماض الدهنية الأخرى ، ما يجعله فعالاً للغاية في علاج الروماتيزم والتخلص من التهاب المفاصل والنقرس ، من خلال قدرته العالية على اختراق الجلد .

- فوائده للشعر : 

يعمل زيت الخروع على زيادة نمو الشعر ، ويساعد على التخلص من الشعر الجاف . كما يعمل على ترطيب فروة الرأس . حيث يتم تدليك فروة وجذور الشعر بعد وضعه بشكل متساو على الرأس ، ثم بعد ذلك يتم تغطية الرأس بغطاء من البلاستيك لمدة 20 دقيقة قبل أن يتم غسيله لإزالة آثار زيت الخروع . والقيام بهذا العمل مرة واحدة أسبوعيا لمدة شهرين سيعمل على إظهار نتائج جيدة لنمو الشعر .

ويمكن ترطيب الشعر باستخدام خليط من زيت الزيتون والخروع بشكل يومي ، من خلال الدهان ، وتركه على الشعر لمدة 30 دقيقة ، ثم يغسل .

ويعمل أيضا زيت الخروع على زيادة نمو الشعر والوقاية من الصلع ، فهو يساعد على النمو الصحي للشعر ، ويعتبر أحد الزيوت الطبيعية لعلاج مشكلة الصلع وتساقط الشعر ، وجعله أكثر سمكا وصلابة . وينصح بوضع زيت الخروع على الشعر بشكل متساو والتدليك برفق حتى يتغلغل إلى جذور الشعر ، ثم يترك نحو 200 دقيقة ، أو تركه طوال الليل ، ثم يغسل بالشامبو . ويفضل القيام بهذه العملية مرة واحدة أسبوعيا لمدة شهرين ، ثم يحكم على النتائج . ويمكن خلطه بزيت الزيتون لتجنب مشكلة رائحته المنفرة . وينصح باستخدام زيت الخروع الأسود الجامايكي الذي يعتبر له باع طويل في علاج الصلع .

- لترطيب الأظافر : 

يستخدم زيت الخروع من أجل ترطيب الأظافر وحمايتها من التشقق، وذلك عن طريق تدليك اليد والأظافر كل ليلة بقليل من زيت الخروع .

- لعلاج التهابات العينين واحمرارهما وتهيجهما :

يستعمل زيت الخروع قطرة وهو دواء ناجع لذلك .

- لعلاج النزلات الصدرية : 

تؤخذ ملعقتان كبيرتان من زيت الخروع ، وملعقة واحدة من التربنتين ، ثم يوضع زيت الخروع في وعاء صغير ، ويوضع في إناء أكبر من الماء ما يكفي لغمر نصف الوعاء الأصغر ، ثم يوضع على النار ليغلي لثوان معدودة ثم تطفأ النار ، ويؤخذ الوعاء الذي يحتوي على زيت الخروع ، ويضاف إليه التربنتين ، ثم يمزجان مع بعضهما ويدلك الصدر بهذا المزيج لمعالجة النزلات الصدرية ، وخصوصآ المتمركزة في القصبات الهوائية .

وفي الحالات الخفيفة يدلك الصدر مرة واحدة مساء قبل النوم، وفي الحالات الشديدة يدلك به ثلاث مرات يوميآ .