إن إجراء الفحواص الطبية المناسبة لعمر الفرد تتصدر قائمة جميع الإرشادات التى يمكن القيام بها لتجنب الاصابة بالامراض , فهذه الفحوص تستطيع الكشف عن الامراض فى مرحلة مبكرة فيكون من السهل علاجها , ولكن تختلف المرحلة العمرية التى ينبغى أن يبدأ فيها إجراء مثل هذه الفحوص بصورة دورية وذلك تبعآ للنوع والعمر والتاريخ المرضى وتاريخ العائلة وعوامل أخرى .
- عليكى إجراء هذه الفحوصات الطبية :
- اختبار الكشف عن نسبة الكوليسترول :
يتم إجراء هذا الاختبار فى سن الخامسة والأربعين , ولكن إذا كنت تدخنين أو تعانين من مرض السكر أو إذا كان مرض القلب سائد فى عائلتك فيجب البدء فى إجراء هذا الاختبار فى سن العشرين .
- قياس ضغط الدم :
على الأقل كل عامين .
- اختبار الكشف عن سرطان الثدى :
يتم عمل أشعة ماموجرام للثدى كل عام أو عامين من بداية سن الأربعين .
- اختبار الكشف عن سرطان عنق الرحم :
يتم إجراء اختبار المسحة كل عام أو ثلاثة أعوام إذا كانت متزوجة أو تجاوز عمرها 21 عامآ .
- اختبار الكشف عن سرطان القولون والمستقيم :
يتم إجراء هذا الاختبار فى سن الخمسين , وقد يساعدك الطبيب فى تحديد ما إذا كان الاختبار مفيدآ لك أم لا , ويعتمد عدد مرات خضوعك للاختبار على نوع الاختبار الذى ستجرينه .
- اختبار الكشف عن مرض السكر :
يفضل إجراء هذا الاختبار إذا كنت تعانين من ارتفاع ضغط الدم أو ارتفاع نسبة الكوليسترول فيجب إجراء هذا الاختبار .
- اختبار الاكتئاب :
يفضل إجراء هذا الاختبار إذا كنت تشعرين بالاكتئاب أو الحزن أو اليأس , وكنت تشعرين بالملل عند قيامك بأشياء معينة لمدة أسبوعين متواصلين .
- اختبار هشاشة العظام :
لابد من إجراء اختبار كثافة العظام فى سن الخامسة والستين لفحص هشاشة العظام , ولكن إذا كانت سن المرأة تتراوح ما بين ستين عامآ وأربعة وستين عامآ وكان وزنها 154 رطلآ أو أقل فيجب عليها استشارة طبيبها بشأن إجراء هذا الاختبار أو عدم إجرائه .
- اختبار السمع :
يتم إجراء هذا الاختبار سنويآ فى سن الخمسين عندما تزداد خطورة فقد السمع .
- اختبار الرؤية :
يتم إجراء هذا الاختبار سنويآ فى سن الخامسة والأربعين عندما تبدأ مشكلات الرؤية فى الظهور .
- فحص الأسنان :
قم بزيارة طبيب الأسنان مرة أو مرتين سنويآ لإجراء الفحص المعتاد .
عرب فاشون موقع المرأة العصرية
