قناع و نصائح لمشكلات حب الشباب

اليكى قناع لتتخلصى من حب الشباب:

-3ملاعق عسل +1ملعقة جلسرين+1ملعقة عصير ليمون

-يمزج هذا الخليط و يترك قليلاَ ثم يفرد على البشرة بواسطة الفرشة لمدة نصف ساعة ..يكرر هذا القناع مرة فى الاسبوع

بعض النصائح لتتخلصى من حب الشباب:

1-الاكل الصحى

2-تناولى الفيتامينات وخاصة C,E,A وهى أهم الفيتاميان لحماية البشرة من حب الشباب

3-تناولى الشاى الاخضر بدلاَ من الكافين

4-تجنبى استعمال ادوات التجميل غير الصحية

5-تجنبى التعرض لاشعة الشمس