جمال البشرة يبدأ من مطبخك
ابتعدي معي قليلا عن أرفف المحلات المزدحمة بمستحضرات جمال البشرة متعددة الماركات ودعيني أرافقك في رحلة أخرى لأرفف مطبخك لأتعرف معك على بعض كنوز جمال البشرة الطبيعية قليلة التكلفة عظيمة الفوائد..
1- بيكربونات الصودا (baking soda):
تستخدم بيكربونات الصودا في الخبز عادة ولها عدة فوائد تجميلية أخرى في جمال البشرة
امزجي ملعقة صغيرة من بيكربونات الصودا مع عصير نصف ليمونة وبضع قطرات من زيت الزيتون وضعيها على وجهك بعد تنظيفه واتركيه لعشر دقائق ثم اغسلي وجهك بماء بارد.
مقشر طبيعي (scrub)
امزجي ملعقة كبيرة بيكربونات الصودا مع ملعقة خل تفاح أو ماء إذا كنت تعانين بشرة حساسة أو شديدة الجفاف لتحصلي على قناع خفيف وفعال كمقشر طبيعي وضعيه على وجهك حتى يجف وابدئي بفركه بلطف ثم اغسلي وجهك بماء فاتر.
2- القهوة:
لقهوة الصباح الغنية فوائد أخرى لجمال البشرة ليتضاعف رصيدها كمحسن للمزاج
مرطب للبشرة:
3 ملاعق كبيرة بن ناعم من نوعية جيدة (بإمكانك استعمال البن المستعمل المتبقي من فناجين قهوتك) مع ملعقة كبيرة حليب
دلكي بشرتك ورقبتك برفق وبصورة دائرية وابتعدي عن حول العينين والشفتين واتركي القناع ليجف ثم افركيه للتخلص من الخلايا الميتة وبعدها اغسلي بماء بارد
مقاوم للتجاعيد:
امزجي كمية متساوية من القهوة الناعمة مع بودرة الكاكاو الصافية (كاكاو غير محلى بالسكر) مع ملعقة كبيرة من العسل الصافي وملعقة حليب.
ضعي القناع على وجهك واتركيه ليجف ثم اغسلي بماء بارد
أعيدي استخدام هذا القناع مرتين أسبوعيا للتخلص من سموم البشرة ومقاومة التجاعيد وتأمين ترطيب دائم وطبيعي لبشرتك وهو مناسب لكل أنواع البشرة
3- زيت جوز الهند:
مضاد لحروق الشمس:
امزجي ملعقة من زيت جوز الهند مع ملعقة عسل صافي وضعي هذا المزيج على الأماكن التي تعاني بشرتك فيها من احمرار أو التهاب نتيجة حروق الشمس.
يعمل هذا المزيج كملطف ومبرد سحري وسريع المفعول..
زبدة غنية للبشرة الجافة:
امزجي 3 ملاعق كبيرة من زيت جوز الهند مع كمية مساوية من زيت اللوز ورطبي بشرتك مساء بهذا القناع الغني خصوصا في فصل الشتاء
4- الصبار:
الصبار نبتة متوافرة بكثرة في البيئة العربية تحديدا ولها عدة فوائد فيما يتعلق بجمال البشرة
مضاد للتجاعيد:
فيديو لطريقة استخراج الجل من الصبار في المنزل ببساطة ..
استخدام الجل الخام داخل نبتة الصبار على بشرتك أثبت علميا فاعلية كبير خلال 30 يوم فقط من استخدامه بشكله الطبيعي دون أي إضافات أو مركبات أخرى ليس هذا فقط جل الصبار يقاوم بشكل ملحوظ نقص كولاجين البشرة المؤدي لظهور التجاعيد ويعالج البثور والحكة والاحمرار.
يفضل استخدام جل الصبار مساء على بشرتك
اسبراي منظف للوجه:
ملعقة كبيرة جل صبار صافي
عصير خيارة واحدة (منزوعة القشر) ومصفاة
ملعقة كبيرة ماء ورد
أضيفي المزيج السابق إلى زجاجة ماء معدنية كبيرة ورجي جيدا واستمتعي باسبراي منعش وزكي الرائحة ومنظف عميق طارد للسموم يمكنك استخدامه عدة مرات يوميا لانتعاش طبيعي
5- الموز:
بالإضافة لأنها فاكهة محببة لا تخلو منها معظم المطابخ ذو رائحة محببة فهو أيضا خيار طبيعي لجمال البشرة
معالج للحبوب والبثور:
موزة واحدة
ملعقة كبيرة حليب
رشة صغيرة من جوزة الطيب المطحونة
ملعقة شوفان مطحونة
اضربي المكونات جميعا لتمتزج جيدا بالمضرب الكهربائي أو اليدوي وضعيها على وجهك ورقبتك حتى يجف واغسلي بماء فاتر
وجبة مغذية جدا لتدللي بها بشرتك المتعبة في صباح يوم جمعة
معالج للبشرة الدهنية:
قاومي الإفرارزات الدهنية وأضيئي وجهك..
امزجي موزة واحدة مع 2 ملعقة عصير ليمون واتركيه على وجهك لربع ساعة.