هذه الوصفة تستعملها اليابانيات المقادير : - كيس شاى اخضر فى نصف كوب ماء مغلى وتتركيه حتى يدفىء- 3 ملاعق سكر- معلقة من زيت جونسون …
اكملي قراءةAsmaa Nabil
الطرق الصحيحة لاستخدام الوصفات التجميلية المنزلية و الجاهزة و مدة صلاحيتها
غالبا مانسخدم الوصفات الطبيعية والأقنعة أو الماسكات من شركات مستحضرات التجميل أو نصنعها بأيدينا فى المنزل سواء كان ذلك على البشرة أو للجسم أو للشعر …
اكملي قراءةماسك اللبن و خل التفاح الافضل لتنقية الوجه
ا لقناع مكون من :-ملعقه خميرة- ملعقه خل التفاح- روب (لبن زبادي)والمهم فيه أن يكون الروب معفن يعني فيه بكتيرياكل ما زادت عفونته زادت فائدتهبعد …
اكملي قراءةوصفة سهلة وبسيطة جدا لأزالة رائحة العرق من الأبط و و تفتيحه
عزيزتي اليك وصفة سهلة وبسيطة جدا لأزالة رائحة العرق من منطقة الأبط الكريهة ومع الأستمرار فى أستعمالها تصبح منطقة الأبط بيضاء جدا المقادير نصف ليمونة …
اكملي قراءةابتكار رائع لتجميل الحواجب الخفيفة
لان حاجبيك اساس جمال وجهك,اهتمت بهما دور المكياج و وضعت بين يديك مستحضرات خاصة بهما ,تصقلهما و تمنحهما الشكل الطبيعي الانيق. فلا تعودين في حاجة …
اكملي قراءةنصائح تساعدك على اختيار مسكة الورد المناسبة لزفافك
كيف تختارين مسكة الورد الخاصة بليلة الزفاف؟ 1. لابد من تحديد الطلب ( تمسك - تعلق - كبيرة - صغيرة - غريبه) ؟ 2. تحديد …
اكملي قراءةرجيم الدكتور ايان سميث
يلخص البرنامج بما يلي :- 1- تناول الطعام الذي يتناسب مع ( الايض ) الخاص بك :إنه السبب الذي يجعل سيدة تنجح في عملية خفض …
اكملي قراءةرجيم لتخسيس الارداف و الاوراك
اليك الخطة كاملة لرجيم الدكتور ساري مصطفي للتخلص من الارداف و الاوراك في 6 اسابيع. الاسبوع الأول : الإفطار: بيضة مسلوقة أو كوب زبادي + …
اكملي قراءةوصفات من خبير تغذية و رجيم لانقاص الوزن
احدث وصفات من خبير تغذية و رجيم لانقاص الوزن المقادير:خردل،زنجبيل،فلفل أحمر،قرفة،يانسون،شمر. التحضير:نسب متساوية من العناصر المذكورة تطحن جيدا وتعبأ في كبسولات 500 ملجم. الاستعمال:تؤخذ كبسولة …
اكملي قراءةتمارين رياضية لربات المنازل فقط
معظم السيدات تجدن أعذاراً لعدم ممارسة الرياضة، منها ضيق الوقت والانشغال أو عدم القدرة على الذهاب لنادٍ رياضى وعدم توفر أجهزة رياضية فى المنزل، ولكن …
اكملي قراءةأسرار جديدة للرشاقة
مما لاشك فيه أن تحقيق الرشاقة يشكل الشغل الشاغل لغالبية النساء، كما هو بالنسبة لعدد من الشركات العالمية التى تسعى جاهدة لاكتشاف أسرار جديدة يمكن …
اكملي قراءةنصائح للحصول على اعلى مستويات اللياقة
طعام متوازن، رياضة مفضلة، جسم متناسق، نشاط وحيوية، متسع من الوقت... يبدو أننا نصف عالماً مثالياً نتناول فيه الفطور برويّة وبعد انتهاء عملية الهضم ننطلق …
اكملي قراءةنصائح كي لا يتحول الصيف إلى فرصة لاكتساب الكيلوغرامات الإضافي
في فصل الصيف، يتغيّر إيقاع حياة الغالبية. وممّا لا شك فيه أن للإجازة باعاً طويلاً قي قلب يومياتنا رأساً على عقب، إذ تقلّ ساعات النوم، …
اكملي قراءةإستي لودر تقدّم مجموعة فرش ماكياج جديدة وراقية
إستي لودر تقدّم مجموعة فرش الماكياج المتخصّصة فرش ماكياج جديدة وراقية مصمّمة لتقديم جودة وأداء عاليين تتألف مجموعة فرش الماكياج المتخصّصة من إستي لودر، التي …
اكملي قراءةنصائح تجعلك متألقة دائماً وحتى أنت مريضة
في المناخ المتغير كثيرا ما نصاب بأمراضه المعروفة كالأنفلونزا وهو ما يؤثر على نضارة بشرتك, هذه النصائح ستجعلك متألقة دائماً وحتى أنت مريضة: -لعينيك أحضري …
اكملي قراءةخبيرة الماكياج مارى غرينويل تقدم لك نصائح واسرار للحصول على بشرة رائعة
جمال المرأة لا يبرز فقط من خلال مساحيق الماكياج، بل من خلال أمور جمالية أخرى تعتمدها فى أسلوب حياتها بشكل يومى للتحسين من مظهرها وشكلها، …
اكملي قراءةالعطر الجديد من إستي لودر لكل امراة
تقدّم إستي لودر مجموعة محدودة الإصدار من العطور، وهي مجموعة Sensuous التي أصبح بإمكان النساء معها الآن اختبار ذلك الأريج الدافئ والنباتي العطِر المفعم برائحة …
اكملي قراءةقناع الفواكه لاعادة لمعان و حيوية الشعر
إذا كان شعرك ضعيفا، ولونه باهتا وغير لامع، جربي هذا القناع البسيط المصنوع من مواد طبيعية ليعيد له لمعانه وحيويته المكونات:ثمرة مانجو، ثمرة مشمش أو …
اكملي قراءةطرق سهلة ببعناية بالشعرك الطويل
يمكنك استغلال الشعر الطويل للحصول على أكثر من لوك ، فيمكنك فرده أو تمويجه أو رفعه. ولكن مشاكل الشعر الطويل تتمثل فى صعوبة العناية به …
اكملي قراءةخائفة ان لا يعجبك لون الصبغة اليك الحل
إذا كنت لا تملكين المال لصبغ شعرك لدى خبيرة تلوين محترفة، أو إذا كنت خائفة من ألا تعجبك النتيجة النهائية، جرّبى الصبغة شبه الدائمة، فهى …
اكملي قراءة