اليك عزيزتى عدد كبير من النصائح الهامه التى ستجعلك بأذن الله تكافحين هذا العدو القاتل للجمال المسمى بحب الشباب, والذى يؤرق جمالك وأنوثتك, ويضر ببشرتك أشد الضرر, وهذه الطرق هى :
1- فى البداية يجب أن تقومى بغسل وجهك مرتين يوميآ وبخاصة اذا كنت من النوع الذى يتعرق كثيرآ أثناء النوم .
2- استعملى الواقيات الشمسية الآمنه لجلدك, والمكياج الخالى من الزيوت التى لا تسد مسامات بشرتك .
3- نظفى فرشاة المكياج واسفنجه البودرة بالماء والصابون مرتين او 3 مرات يوميآ , وذلك لأنها تنقل الجراثيم ( عدوى ذاتية ) من مكان لآخر .
4- أهم شئ بالموضوع هو ابعاد يدك عن وجهك ولا تلعبى بأماكن حب الشباب , باليد تحميل جراثيم مجهرية , كما يجب غسل اليد بعد ملامسة النقود لما تحمله النقود من آلاف الجراثيم الضارة بصحتك عمومآ .
5- يجب ازاله المكياج بأكمله قبل النوم .
6- يجب تغيير غطاء السرير والوسائد مرتين فى الاسبوع على الأقل .
7- لا تجعلى سماعه الهاتف تلامس وجهك , ونظفى سماعه الهاتف بالكحول ثلاثة مرات اسبوعيآ .
8- اغسلى فوطة الوجه بالصابون يوميآ .