من قواعد الاتيكيت غسل اليدين

من أهم قواعد اتيكيت النظافة هى الحفاظ والحرس على غسل اليدين فهى رمز هام للنظافة الشخصية والحماية من الميكروبات والجراثيم وبداية دخول الامراض الجسم والتلوث .....

فى عام 2005 صدر تقرير عن الجمعية الامريكية المعينة بعلم الجراثيم جاء فيه أنه على الرغم من أن 91% من الأمريكين البالغين يقولون إنهم يغسلون أيديهم بصفة دائمة بعد استخدام المراحيض العامة فإن 83% فحسب منهم يقومون بذلك فعليآ .

وفى الغالب تقوم السيدات بغسل أيديهن على نحو أكبر ( 90% منهن يقمن بذلك ) مقارنة بالرجال ( 75% منهم فقط يقومون بذلك ) , وقد أظهرت التقرير نفسه النسب التالية :

- 21% فحسب من الرجال والنساء يقولون إنهم دائمآ ما يغسلون أيديهم بعد مسك الأموال .

- 39% من السيدات و 24% من الرجال يقولون إنهم دائمآ ما يغسلون أيديهم بعد العطس أو السعال .

إن الأسلوب الصحيح لغسل الأيدى الذى تقره جميع المراكز الأمريكية للوقاية من الأمراض يتضمن اتباع الخطوات التالية :

1- غسل اليدين بالماء ثم ضع عليهما سائل التنظيف أو الصابون , وضع قطعة الصابون على حامل بحيث تجف .

2- نظف الرسغ وراحتى اليدين وظهريهما والأصابع وتحت الأظافر وما بين الأصابع .

3- اغسل اليدين جيدآ بماء دافئ .

4- جفف اليدين بمنشفة أو بأخرى يمكن التخلص منها وقم بتدليك البشرة بدلآ من حكها لتجنب تشقق الجلد .

" أن غسل اليدين جيدآ لا يكلفك شيئآ كما أنه يعد سبيلآ للوقاية من الأمراض بدلآ من إنفاق الكثير من الأموال فى الذهاب إلى الطبيب " .