ماسك من البيت لمنع تساقط الشعر وإعادة نموه

الشعر هو دليل على أنوثة المرأة فيجب العناية بالشعر والأهتمام به والحفاظ على نعومته , اليوم أقدم لكم ماسك من منزلك للعناية بشعرك ويمنع تساقط الشعر ويساعد على نموه تعرفى عليه ...

- المكونات :

1 - ملعقتان كبيرتان من كريم ملطف ومغذ للشعر من ماركه عالميه ومعروفه .

2 - ملعقة من زيت السمسم .

3 - ملعقة من زيت اللوز .

4 - ملعقة من زيت الزيتون .

5 - عصير نصف ليمونه .

6 - ربع ملعقة من خل التفاح .

- طريقة التحضير :

1 - امزجى جميع المكونات فى خلاط كهربائى حتى يتماسك المزيج .

2 - ضعى الماسك على جذور الشعر وقومى بتدليك فروة رأسك به حتى أطراف الشعر .

3 - ثم غطى شعرك بغطاء بلآستيك , ثم ضعى فوطة سخنة على رأسك .

4 - أتركى الماسك على شعرك لمدة ساعة , ثم أغسلى شعرك بالماء والشامبو جيدآ .

5 - يمكنك عمل هذا الماسك كل 15 يوم .

- ويمكنك عمل استرخاء لإزاله التوتر والإجهاد النفسى الذى يمكن أن يسبب تساقط الشعر , ويمكنك ممارسة رياضة اليوغا , كما يعتبر النوم العميق وممارسة الرياضة بانتظام أمرآ مفيدآ , فهو يحسن الدورة الدموية ويعزز نمو الشعر وللتواصل إلى أقصى درجات الاسترخاء ابدأى بتدليك فروة رأسك أثناء غسله .