لكى يكون جلدك قادرآ على طرح السموم يجب ألا يعيق عمله أى شئ , الجلد الصحى السليم هو عضو مفرغ أكثر فعالية من الجلد المفرط الدهنية أو الجفاف أو من الجلد المتهيج أو الملتهب .. ويساعد علاج قصير النباتات على استعادة توازن الجلد .
لمعالجة البشرة الدهنية :
فى البشرة الشديدة اللمعان الكثيرة الدهن , تسد المسام كمية زائدة من الزهم sebum . ويسمح هذا الإفراز الطبيعى للبشرة بتليين الجلد ويحول دون جفافه , وتفرز الغدد الدهنية الواقعة عند جذور الشعر هذه المادة الدهنية , ولكن عندما يتراكم الزهم يسد فى نهاية المطاف مسام الجلد .
إذا كان جلدك مفرط الدهنية , حضر لوسيون بخلط عصائر الجزر والسرفيل ( بقدونس إفرانجى ) ( cerfeuil \ chervil ) والخس والكريب فروت فى الخلاط الكهربائى . ويمكنك استعمال هذا الليسون كل ليلة , قبل النوم , مرة واحدة فى الاسبوع حضر قناعآ للوجه من الخيار والطماطم الطازجة التى تهرسها فى الخلاط الكهربائى قبل أن تضع منها طبقة سميكة على البشرة , دع القناع يجف ثم اغسله عن الوجه , وامسح باللوسيون الذى سبق ذكره .
لمعالجة البشرة الجافة :
بخلاف ما تقدم , فإن البشرة الجافة تعانى من نقص فى الزهم , وفى هذه الحالة , يعيق تراكم الخلايا الميتة التى لا تزول طبيعيآ حسن عمل الجلد .
حضر زيت زهر الزنبق ينقع 50 غرامآ من أزهار الزنبق فى وعاء زجاجى يحتوى على زيت الأخدرية Onagre \ Oenothera أو زيت لسان الثور bourrache \ Borage . ويجب ان يغمر الزيت بالكاد أزهاق الزنبق . سد الوعاء واجعله يغلى فى البان مارى مدة ساعتين . اتركه ليبرد ثم صفه بعناية بواسطة قطعة من القماش الناعم واحتفظ بالزيت فى مكان بارد . كل ليلة إدهن وجهك بهذا الزيت قبل النوم .
ولتحضير القناع لديك الخيار وفقآ للمواسم بين لب الدراق ( المهروس والموضوع على الوجه من دون أى إضافة ) وخليط من التفاح والإجاص , مطهو بالحليب , ضع طبقة سميكة من هذا المزيج على الوجه واتركها 10 دقائق قبل أن تغسلها بماء القنطريون bleuet \ cornflower أو المشتركة hamamelis \ witch hazel .
- حب الشباب علامة على سوء إفراغ السموم , وعندما يكون واسع الامتداد يصبح مرضآ حقيقيآ يحتاج إلى استشارة طبيب مختص .
- إذا كنت تعانى من ظهور حبة أو حبتين بين الحين و الآخر , يمكنك أن تعالجها موضعيآ بأحد اللوسيونين التاليين :
" ينقع 50 غرامآ من عشبة الصابونية saponaire \ soap wort فى 1/2 ليتر من الماء الغالى لمدة 10 دقائق .
" يغلى لمدة 10 دقائق 10 غرامات من الأرقطيون bardane \ Burdock و 10 غرامات من الآذريون souci \ Marigold و 10 غرامات من زهر الثالوث pensee\pansy البرى فى 1/2 ليتر من الماء .
ملحوظة :
" يجب أن يكون الجلد متوازنآ لكى يؤدى وظيفته فى إفراغ السموم بشكل طبيعى .
إذا كان الجلد شديد الجفاف , يعالج بزيت زهر الزنبق وقناع من الدراق .
إذا كان الجلد مفرط الدهنية , يعالج بلوسيون الجزر وقناع من الطماطم ".