التفاح سر نضارة بشرتك

سر رهيب يجعل بشرتك نضره و حيويه و كلها اشراق و يحسن صحتك إذا كانت تفاحة باليوم تغنيكى عن زيارة الطبيب ، فهي أيضا مثالية للعناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها وستبعد عن وجهك آثار التعب والعلامات المؤذية لإطلالتك فاليوم أقدم لكى اهمية فوائد التفاح على بشرتك وجمالك تعرفى عليها ...

- تطلعى على فوائد التفاح فلا تتجاهليها لأنها توفر لك العناية الضرورية لتبقى بشرتك نضرة وجذابة … طبيعيا :

1 - إن التفاحة من الفواكه الغنية بالمواد المضادة للأكسدة ، ويحتوي على السكر الطبيعي ويحمل في تركيبته الفيتامين C . مما يساهم بتغذية البشرة ، وترطيبها ، وتنعيمها , وتجديدها .

2 - يعمل التفاح على رفع مستوى إنتاج الكولاجين والإيلاستين لتتخلصي من التجاعيد وتتمتعي ببشرة شابة ونضرة .

3 - والجدير ذكره أنه إذا أضفت التفاح إلى نظامك الغذائي ، تتجنبين التعرض لحروقات الشمس .

4 - وللإستفادة من التفاحة مباشرة ، إعملي على بشر حبة تفاح وضعيه على بشرتك بشكل دائري وعميق ، بذلك تقشرين بشرتك وتنزعين عنها رواسب العوامل الخارجية وتزيلين الجلد الميت .

5 - كما يمكن للتفاح أن يحارب البثور وحب الشباب ، فإذا كنتى تعانين من بشرتك الدهنية ، إغمسي قطنة نظيفة في كوب من خل التفاح واغسلي بها كامل وجهك واتركي خل التفاح على بشرة وجهك لخمس دقائق وبعدها اغسلي وجهك بالمياه الفاترة . يساهم خل النفاح في تقليص إفراز الزيوت ، ويطهر بشرة وجهك ويعطيها نضارة ولمعانآ صحيآ .

6 - أما إذا كنتى تفضلين تطبيق ماسك التفاح الذي يحارب الجفاف والتجاعيد :

إمزجي ملعقة من التفاح المبشور مع ملعقة من الزبدة الخالية من الملح وملعقة عسل ، ثم ضيفي صفار بيضة واحدة .

إخلطي المزيج جيدا وضعية على وجهك لمدة 20 دقيقة . وبعد غسل وجهك بالمياه الفاترة ستشعرين بالنضارة والتجدد .

" جربى ماسك التفاح وشاركينى برأيك ونتيجة التجربة ".