وصفات من الطبيعة لجمال بشرتك

Carrie-Underwood-Smile-Photo

البشرة هى أكثر ما يشغل كل فتاة أن يبقى بشرتها نضره وجميلة فعليكى الحفاظ على بشرتك وجمالك بالأهتمام بها والمحافظة عليها فاليوم أقدم لكى وصفات من الطبيعة للحفاظ على جمال بشرتك تعرفى عليهم ..

1 - أكثرى من  تناول السلطة الغنية بالكبريت فى بداية طعامك فهى تساعدك على الهضم بجانب أثرها على جمال بشرتك , ويمكن عمل تلك السلطة عن طريق تقطيع الفجل والخيار بقشرة والطماطم والكرفس والخس والجزر ويضاف اليه زيت الزيتون وبعض عصير الليمون المملح .

2 - تناولى كوكتيل الجزر وذلك بأن تبشرى الجزر الأصفر وتصفيه فى عصارة , ويستحسن وضع بعض عصير البرتقال مع عصير الجزر حتى لايفقد لونه الذهبى .

3 - تناولى كوكتيل الكرفس وذلك بتقطيع الكرفس إلى قطع صغيرة ثم وضعة فى العصارة ويستحسن وضع بعض عصير الليمون فى الكوب الذى يستقبل عصير الكرفس ويؤخذ الكوكتيل قبل الوجبات أو بينها .

4 - عليكى بتناول حساء الجمال , وهو عبارة عن شوربة غنية بالبوتاسيوم , ويتم إعدادها بغسل بعض الخضروات الغنية بالبوتاسيوم ( والسابق ذكرها ) ثم وضعها على النار فى وعاء بعد إضفاء قليل من الماء , وتترك لمدة تتراوح بين 20 إلى 30 دقيقة ويضاف إليها قليل من الملح والليمون وعصير الطماطم الطازج .

5 - عليكى بنقع القراصيا والتين الجاف فى المساء فى قليل من العسل ثم تناوليه فى الصباح مع وجبة إفطارك .

6 - إذا كانت بشرتك دهنية فعليك بدهن الوجه صباحآ ومساء بقطعة مبللة بعصير الليمون , ويترك لمدة عشرين دقيقة ليجف ثم يمسح ببعض الكريم .

7 - لإزالة البقع من الوجه يدهن الوجه الوجة بعصير الليمون ثم يغسل .

- وصفات لعلاج حب الشباب :

1 - تستعمل أوراق الخس المطبوخة مع زيت الزيتون للقضاء على حب الشباب .

2 - تناول ثمرة من اللفت الطازج النئ يوميآ .

3 - يخلط عصير الطماطم مع ملعقة من الجلسرين وقليل من الملح وتدهن به البشرة مما يعمل على نعومتها .

4 - تنقع شرائح مستديرة من الخيار فى الحليب الطازج لمدة ساعات ثم يغسل بها الوجه .

5 - يستعمل معجون اللوز المر بدلآ من الصابون لإزالة النمش .

6 - يفرك جلد الوجه بمغلى النخالة ( الردة ) مما ينقى الجلد من الكلف ويجعل الوجه .

عن Fatma Fadel

فاطمه فاضل مهتمه بالموضه و مترجمه وكاتبه في مجال الازياء و الاتيكيت ولها العديد من المقالات المترجمة في هذا المجال

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *