11 طريقة كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

اليكي منا 11 طريقة سريعة لتقضي وقت الراحة في شىء يبعد عنك التوتر و يريح اعصابك .. تعرفي عليهم الان! 🙂

1 - اذهبي الى مكان بعيد!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

اذهبي لمكان بعيد عن كل الاشياء التي تسبب لكي التوتر و القلق بعيدا عن المشاكل و الاحاديث الطويلة.

2 - تكلمي مع صديق!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

الحديث مع شخص قريب او محبب لكي يمكنه ان يبعد عنك التفكير السلبي و القلق.

3 - اذهبي للتسوق!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

اذهبي في جولة غير سريعة في المحلات المحببة لديك و اشتري شىء.

4 - رتبي غرفتك / منزلك!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

ترتيب و تنظيف غرفتك او منزلك سيحسن من مزاجك.

5 - استمعي للموسيقى!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

استمتعي ببعض الموسيقى الجيدة لتبعدك عن العالم لبعض الوقت.

6 - الشيكولاتة!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

استمتعي بأكل بعض من قطع الشيكولاته و ابعدي عن تفكيرك ماذا سيحدث لوزنك بعدها.

7 - تمتعي ببعض الوقت لوحدك!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

استمتعي ببعض من الوقت لوحدك بعيدا عن الناس فقط انتي و نفسك.

8 - استمتعي برؤية السماء!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

اجلسي في مكان مفتوح و استمتعي ببعض الوقت برؤية السماء و السحاب.

9 - النوم الطويل!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

يمكنك ايضا الاستمتاع في وقت راحتك بفترة من النوم الطويل المريح بعيدا عن التفكير.

10 - دللي نفسك!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

بطريقة بسيطة في المنزل يمكنك ان تدللي نفسك لتشعري بالراحة.

11 - كتاب جيد!
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل

اقضي بعض الوقت في قراءة كتاب جيد.

About Asmaa Nabil

اسماء نبيل مصممة جرافيك وكاتبة في مجال الموضة و الازياء لها عدة مدونات تهتم بالمراْة العصرية ولها الكثير من اعمال التصميم باستخدام الفوتوشوب

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *