Asmaa Nabil

اسماء نبيل مصممة جرافيك وكاتبة في مجال الموضة و الازياء لها عدة مدونات تهتم بالمراْة العصرية ولها الكثير من اعمال التصميم باستخدام الفوتوشوب

4 خطوات لحيوية ولمعان شعرك

عززى لمعان شعرك وأضفى الحيوية على تسريحتك باتباع خطوات عملية سهلة التطبيق، واختيار المستحضرات الملائمة. تلوين الشعر تلوين الشعر هى إحدى التقنيات التى تضفى اللمعان …

اكملي قراءة

خطورة منع العطاس

يشعر الإنسان بالحاجة إلى العطاس بسبب تعرض نهايات الأعصاب التي في الغشاء المخاطي في الأنف لتهيج ما نتيجة انتفاخ ذلك الغشاء ، مثلا عندما نصاب …

اكملي قراءة

ريجيم التبولة

اليك رجيم يعتمد على التبوله لانها تنضف الجسم من السموم وتشبع وينحف 3 كيلو الفطور *1شريحة توست+1شريحة مرتديلا+قليلا من مايونيز لايت+شرائح خس وطماط+150 مل عصير …

اكملي قراءة