اليكى بعض تمرينات رياضية لتحصلى على عضلات بطن فى شهر واحد حركة رفع الساق تعلق فى الحديدة مع الحفاظ على استقامة الظهر ثم ارفع ساقيك …
اكملي قراءةAsmaa Nabil
الكيمونو في مصر من ارقى الماركات
الكيمونو في مصر الكيمونو موضة 2015 مناسب وملائم لاماكن كثيرة ومنه الطويل الذى يناسب حجابك والقصير ايضا يمكنك ان تلبسى الكيمونو الشيفون الطويل فى السهرات …
اكملي قراءةكيف تحصلين على لون شفاه خوخى
اليكى 3 خطوات لتحصلى على لون شفاه رائع وجذاب وطبيعى اضيفى بودرة على الشفايف لتعطيكى لون طبيعى وتفتح لون الشفاه ثم حددى الشفاه بمحدد الشفاه …
اكملي قراءةالكيمونو موضة 2015
الكيمونو ظهر فى صيف 2015 مناسب وملائم للمحجبات لانه يكون واسع ومريح ومتوفر فى موديلات كثيرة الطويل والقصير يتناسب معة الجينز ومتوفر فى كثير من …
اكملي قراءة5 اطعمه تجنبيها في السحور!
لكي يكمل صيامك بدون تعب و عطش و صداع مستمر احرصي على عدم وجود هذه الاطعمه علىي سفرتك خلال وجبة السحور 1 - المقليات تجنبي …
اكملي قراءة6 نصائح لحماية ثديك من الترهل وظهور التجاعيد
ارتداء حمالة صدر بمقاس مناسب لك احرصي على شراء حمالات الصدر المناسبة لمقاس صدرك وجسمك، فالحمالة الضيقة قد تتسبب في تعجيل ظهور تجاعيد الثديين.
اكملي قراءةاتيكيت و قواعد الاكل
اتيكيت و قواعد الاكل - الاكل.. باليد اليمنى علمنا رسول الله "اذا اكل احدكم فلياكل بيمينه.. واذا شرب فليشرب بيمينه فان الشيطان يأكل بشماله و …
اكملي قراءةللمحجبات فساتين لـ صيف 2015 من ايمي فاشن
أناقتك اليوم من "ايمي فاشن" بأسلوب عصري جذاب، حيث اخترنا لكي مجموعه من الفساتين الماكسي من الشيفون و الاقماشة الاخرى المناسبه للصيف. ولتكتمل جاذبيتك احرصي على …
اكملي قراءةمن فيكتوريا سيكريت بيجامات صيف 2015
اذا كنتي من الباحثات عن البساطة والجمال والإطلالة المشرقة في منزلك، نعرض لكي الآن مجموعة من موديلات البيجامات و ملابس المنزل من ماركة فيكتوريا سيكريت لـ صيف 2015 …
اكملي قراءةتنسيقات فساتين قصيرة لتتألقي في صيف 2015
مع حلول فصل الصيف تحتاجين لارتداء فساتين قصيرة ومريحة مناسبه لروح الصيف لذلك نستعرض لك اليوم احدث تشكيلة من الفساتين الصيفية التي تلائم جميع المناسبات، وتناسب مختلف …
اكملي قراءةمجموعة Bershka لـ صيف 2015
مجموعة ملابس من ماركة بريكشا Bershka لموسم صيف 2015 شاهدي المجموعه الان و اخبرينا رأيك بها
اكملي قراءةازاى تعرفي انو لا مؤاخذة "Jerk" كبير!
بيقولو دايما انهم ماتو في الحرب.. ده ممكن يكون حقيقي لان الموجود دلوقتي اكترهم من جماعة "مايستاهلوشي" و فالغالب هتكوني شوفتي منهم كتير و ممكن تكوني دلوقتي في علاقة …
اكملي قراءةكيف احدد وجهي ؟ كنتور هايلايت مكياج
كيف احدد وجهي ؟ هل تساءلت يوما كيف تبدو بشرة النجمات دائماً مثالية؟! الجواب ببساطة هو الكنتور (نحت الوجه) و الهايلايت (تسليط الإضاءة) . يعتبر الكنتور …
اكملي قراءةكيف ترتدين الفساتين المنقوشة بالورود
كيف ترتدين الفساتين المنقوشة بالورود الفستان المنقوش بالورود من الموديلات التي أصبحت رائجة كثيرا في الفترة الحالية، ولكن كثيرا ما تتردد الفتيات في شرائه أو ارتدائه، …
اكملي قراءةازياء و ملابس صباحية للعمل موضه 2015
شاهدي هذه المجموعة من ازياء و ملابس صباحية للعمل موضه خريف شتاء 2015.. السر في الظهور بطلة انيقة عند ارتداء ملابس العمل اختاري قطعه او اكثر عملية …
اكملي قراءة11 طريقة كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل
كيف اقضي وقت فراغي بدون ملل اليكي منا 11 طريقة سريعة لتقضي وقت الراحة في شىء يبعد عنك التوتر و يريح اعصابك .. تعرفي عليهم الان! …
اكملي قراءةمجموعة اتش اند ام لـ ربيع 2015
اخر مجموعات ماركة اتش اند ام H&M لموسم ربيع 2015 تتميز المجموعة ببساطة الأشكال, الألوان الزاهية والطبعات الأنيقة .. شاهدي المجموعة الان و اخبرينا رأيك فيها
اكملي قراءةافكار لارتداء بناطيل ليقنز فى الشتاء
بناطيل ليقنز للشتاء افكار و صور لا يستطيع احد انكار أناقة بناطيل ليقنز ، فلها مظهر خاص وبالأخص النوع السميك منها المخصص لفصل الشتاء ليمنحك الدفء …
اكملي قراءةكيف تكوني راقية "Classy Lady"
كيف تكوني راقية لتكوني " سيدة راقية" يجب ان يكون لديك مبادئ، اداب في التعامل و تربية جيدة. كونك سيدة راقية لا يعني أنه يجب أن تكوني …
اكملي قراءةريجيم صحي لـ خسارة 10 كيلو!
خلال ايام الشتاء دائما يكون جسمك بحاجه الى نظام غذائي لانك تلاحظين الزياده في وزنك لذلك اختارنا لكي اليوم نظام غذائي صحي خلال شهر يمكنك …
اكملي قراءة