عرب فاشون موقع المرأة العصرية
الكثير يعانى من مشاكل فى البطن وخاصة فى رمضان وأكثر هذه المشاكل هى مشكلة انتفاخ البطن وهذا الأمر الذى يسبب لكل فتاه القلق والازعاج وهذا …
اكملي قراءةنصائح للتخلص من مشاكل البطن فى رمضان
Fatma Fadel
5 حلول للتخلص من الشعور الدائم بالجوع لمريض السمنة
مريض السمنة دائمآ يبحث وراء العلاج ووراء ما يجعله يمتنع على تناول الطعام حيث يرجع من أهم الاسباب التى تزيد من الوزن هو الشعور الدائم …
اكملي قراءة5 نصائح للتغلب على الكسل والخمول
إذا كنتى تعانى من الكسل والخمول وعدم الرغبة فى الحركة وعدم مغادرة السرير أو الأريكة فهذا يرجع إلى عدة أسباب ويجب التعرف عليها من أجل …
اكملي قراءة5 فوائد للماء لخسارة الوزن
دائمآ وأبدآ ستظل نصيحتى الأولى هى الأكثار من شرب الماء سواء فى خسارة الوزن أو الحفاظ على جمالك أو الحفاظ على صحتك حيث ان سر …
اكملي قراءةتعرفى على أسباب ثبات الوزن أثناء الدايت
ثبات الوزن هو من أكثر المشاكل التى يعانى منها الكثير أثناء فترة الدايت وهو لا يعلم أسبابها وكيف يتعامل معها , اليوم أقدم لكى أسباب …
اكملي قراءةخلطات طبيعية لتوحيد لون البشرة
إذا كنتى تعانى من البقع الداكنة واسمرار فى البشرة وتبحثين على الخلطات الطبيعية التى تساعدك على التخلص من هذه البقع وتوحيد لون البشرة مرة اخرى …
اكملي قراءة9 نصائح للتخلص من الهالات السوداء
الهالات السوداء هى المشكلة التى تعانى منها كل فتاه ودائمآ تؤثر على جمالها , دائمآ كل فتاة تبحث وراء علاج هذه المشكلة ولكن مستحضرات التجميل …
اكملي قراءة10 فوائد لتناول الزبيب
لقد أقترب شهر رمضان الكريم وكل عام وأنتم بخير ومع حلول شهر رمضان نبدأ بتناول المكسرات والفواكة المجففه ومن أهمها الزبيب وهو العنب المجفف فهو …
اكملي قراءةالحالة النفسية وتأثيرها على الدايت
للحالات النفسيه اثر كبير فى زيادة الوزن حيت يفرز هرمون الكورتيزول بصوره كبيره فى الدم للشخص الغير متوازن نفسيا والذى يتسبب فى تراكم الخلايا الدهنيه …
اكملي قراءةنصائح غالية من أجل حياة صحية
من أجل حياة صحية يجب أتباع الاسلوب الصحى فى حياتك واتباع نظام غذائى صحى بشكل دائم ويومى ويصبح نظام حياتك , اليوم عرب فاشون تقدم …
اكملي قراءة5 أطعمة تساعد على شد الجسم والبشرة
إذا كنتى تريدى أن تحصلين على قوام ممشوق وجسم مشدود وبشرة مشدودة ونضرة وخالية من التجاعيد وأى ترهلات ؟؟؟ اليوم أقدم لكى الحل الأمثل من …
اكملي قراءةاخسرى 4 كيلو فى أسبوع
إذا كنتى بحاجة إلى خسارة 4 كيلو من وزنك بطريقة سريعه وصحية ؟؟ اليوم اقدم لكى نظام دايت يساعدك على خسارة من 3-4 كيلو فى …
اكملي قراءة5 فوائد لتناول الشوفان يوميآ
الشوفان له فوائد صحية عديدة فهو من الأطعمة الغنية بالألياف التى لها فوائد عديدة لذلك ينصح الخبراء بأدخال الشوفان فى نظامك الغذائى كما ينصح بتناول …
اكملي قراءةخلطات طبيعية من زيت الزنجبيل لعلاج مشاكل الشعر
الزنجبيل له فوائد صحية عديدة ولكن هل تعرفى أن له فوائد جماليه أيضآ ؟؟؟ حيث ان زيت الزنجبيل يدخل فى صناعه العديد من مستحضرات العناية …
اكملي قراءةرجيم التمر لمدة 3 أيام
اليوم أقدم لكى نظام دايت عن طريق التمر لمدة ثلاث أيان فقط تساعدك على خسارة من 2-3 كيلو بطريقة صحية ومجرب تعرفى عليه معنا ....
اكملي قراءةخلطات طبيعية لتفتيح البشرة بالمنزل
كل فتاه تبحث دائمآ وراء الجمال وأخفاء العيوب وأكثر ما يزعج الفتاه هى البقع الداكنة وأسمرار الجلد وخاصة الناتجة عن أشعة الشمس وحرارة الجو وغيرها …
اكملي قراءةقناع لحماية البشرة من الالتهابات فى الصيف
فصل الصيف وحرارته الشديدة , دائمآ تسعى كل فتاه وراء حماية بشرتها من المشاكل التى تسببها له هذا المناخ الحار ومن أشهر ما يسببه حرارة …
اكملي قراءة5 أطعمة تساعد على ترطيب بشرتك فى الصيف
حرارة فصل الصيف الطقس الساخن قد يؤثر على بشرتك مما يجعلها جافة وبحاجة الى ترطيب وعناية , فشرب الماء الكثير وأستخدام كريمات الترطيب لا يكفى …
اكملي قراءةفوائد صحية لتناول الفستق
الفستق من المكسرات الهامة والمفيدة لصحتك فهو غنى باللأملاح المعدنية مثل الفسفور والبوتاسيوم والصوديوم وفيتامين " A , B " والبروتين بجانب أنها تحتوى على …
اكملي قراءةخلطات طبيعية من دقيق الشوفان
الشوفان من المنتجات الطبيعية التى تعتنى بجمالك فهو له فوائد صحية عديدة ولكنه أيضآ هام ومفيد لجمال بشرتك والاعتناء بجمالك , اليوم أقدم لكى خلطات …
اكملي قراءة