قد يصعب على المتبعين نظام حمية ورياضة نزول منطقة الجوانب وهى الجانبين , فينزل الوزن ومازال الجانبين موجودين او لم ينزلوا بنفس مستوى نزول نفس …
اكملي قراءةرجيم
مشروب عشبي حارق للدهون... احلى و اسرع ريجيم
اكدت ابحاث اجريت مؤخرا أن الزنجبيل لايزال على رأس قائمه المواد الحارقه للدهون وتشير اخصائيالتغذيه امل الانصاري الى ان الزنجبيل يعد من أهم المواد التي …
اكملي قراءة