رجيم

افضل طرق الغذاء وصفات متجددة للرجيم كل ما يخص الغذاء و الرشاقة لحواء هنا

تعرفى على رجيم الموز

للموز تأثير على الشهية فهو يعمل على سد الشهية والاكتفاء بالأكل القليل ويعتبر رجيم الموز من أشهر انظمة الحميات الغذائية، فقد أثبتت الدراسات أن تناول …

اكملي قراءة

تعرفى على رجيم ال3 ايام

  والمقصود من رجيم ال3 ايام، يشار إلى أن النظام الغذائي للقلب أيضا، لفقدان الوزن السريع وهي كثيرا ما تستخدم في المستشفيات لمرضى القلب الذين …

اكملي قراءة

تعرفى على رجيم البروكلى

معظم الناس يكرهون القرنبيط. والعديد من الاطفال بل ايضا الرجل والنساء لا يفضلونه, وهنا كيفية استخدام البروكلي لانقاص وزنك,والقرنبيط يأتي من عائلة الكرنب وكان معروفا …

اكملي قراءة